外踝韌帶損傷怎么辦

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醫生主講實錄

如果病人出現了外踝韌帶損傷的情況,會出現踝關節外側有明顯的瘀血、腫脹、疼痛,特別是在踝關節內翻時,疼痛會有明顯的加重,并且會影響足部負重的活動。所以,在出現外踝韌帶損傷以后,一是要限制足部的負重和踝關節屈伸活動,可以采用石膏或者支具,固定踝關節部位兩周的治療,從而給損傷的韌帶修復創造條件,并且有利于瘀血、腫脹的吸收和消退。

并且臥床期間可以將患側肢體墊高,以利于靜脈的回流,瘀血、腫脹的吸收和消退。并且在踝關節損傷24小時內,可以冷敷的治療,24小時以后可以應用活血化瘀藥物治療,來促進身體的血液循環,從而促進瘀血、腫脹的吸收、消退和韌帶損傷的修復。

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