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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 3189次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9755次

• 腰肌勞損有哪些癥狀怎么治療方法
  怎么去治療呢，這個問題，首先我們應該明確點腰肌勞損的成因主要是因為急性腰扭傷之后，得不到很好的治療，出現了局部的慢性撕脫或者腰背部筋膜炎，形成的一種慢性炎癥，主要癥狀包括：第一點腰背的疼痛和酸脹，第二點休息后可以緩解，只要一勞動那也會加重，三點不能長時間彎腰活動，這是腰肌勞損的主要幾個臨床表現，在質量方面腰肌勞損大多數是可以通過保守治療來治療的。第一點，就是要調整姿勢，避免不良的姿勢。第二點，可以口服一些消炎止痛藥，比如塞來昔布，艾瑞昔布等。第三點，如果出現了局部明確壓痛點，我們可以通過封閉治療。第四點，我們可以通過一些理療的辦法比如說光療、磁療、紅外線、熱療、熱敷等這些都是理療的辦法，如果通過這些治療辦法不能得到緩解，文獻報道也有部分可以通過局部的矯正刀和手術治療來緩解癥狀。
  語音時長 1:31”
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-07-18 9510次

• 腰肌勞損有哪些癥狀怎么治療方法
  腰肌勞損的癥狀主要包括以下幾個方面：一、是腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或者灼痛。二、是勞累時加重，休息時減輕。三、是不能堅持彎腰工作。四、腰部有壓痛點。五、是腰部外形及活動多無異常，也無明顯的腰肌痙攣，少數患者腰部活動可以稍微受限。而腰肌勞損的治療方法主要包括以下幾種：一、是避免過勞，矯正不良體位。二、是適當的功能鍛煉。三、理療、推拿、按摩等舒筋活血療法的。四、藥物治療，主要為消炎止痛藥。五、封閉的療法。六、進行物理的治療，應該在醫生的指導下進行。七、手術治療，對于各種非手術治療無效的病例，可以實行手術治療。
  語音時長 1:19”
  高恒嶺 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-03 12542次

• 腰肌勞損有哪些癥狀怎么治療
  病情分析：腰肌勞損主要的癥狀就是長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作之后，局部的疼痛癥狀加重，在改變之后，疼痛反而會得到明顯的緩解。意見建議：對于這種疾病，還是要積極的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，避免受涼加強保暖，多睡硬板床休息，積極的進行病因治療，也就是不要長時間坐立，不要長時間站立。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-16 3903次

• 腰肌勞損有哪些癥狀怎么治療方法
  反復腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，久坐、久站、久行的時候疼痛明顯加重，這時會改變姿勢或者活動，疼痛有時可以緩解，經常疼痛的時候，敲打疼痛的部位可以得到緩解；有比較明確的壓痛點。臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，可以藥物治療，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛，其次就是康復理療，包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，但是日常保護是非常重要，包括自己腰部的功能鍛煉以及對腰部的保護。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2018-12-06 4102次

• 有腰肌勞損怎么治療
  腰肌勞損，是臨床上非常常見的一種疾病，又稱功能性腰痛，這種疾病的發生主要就是由于患者長期的腰部肌肉過度勞損，就會引得腰部肌肉筋膜無菌性的炎癥。腰肌勞損的癥狀，可以說是多種多樣的，常見的癥狀就是導致腰旁肌肉部位發生疼痛，而且也會出現酸脹，甚至出現壓痛，并且受到了風寒刺激，或者是由于白天的勞累過度，那么
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-09-10 2014次

• 腰肌勞損有哪些癥狀
  腰肌勞損一般有腰部酸痛、脹痛、按壓疼痛、活動受限等癥狀。腰肌勞損一般是慢性勞損、先天畸形、小關節功能紊亂等原因引起的，會使腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜出現慢性損傷性炎癥。通常會表現為腰部酸痛、脹痛等癥狀，一般呈間歇性反復發作，有時疼痛可放射至臀部，通常在扭轉或站立時疼痛加劇。用手按壓患者的腰部可出現
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-09 0次