潰瘍性結腸炎適合做什么運動

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醫生主講實錄

在日常生活中,對于潰瘍性結腸炎,適合做一些運動量不是特別大,運動強度不是特別劇烈的運動,比如說適當的快走以及長時間散步。

對于潰瘍性結腸炎,我們仍然主張適當的多休息,但是也避免長時間不活動,因為長時間不活動,胃腸蠕動會減慢,并且進一步降低消化吸收的能力。除此之外,潰瘍性結腸炎還要從飲食調理,比如說盡量多吃一些容易消化吸收的,清淡的,低刺激性的,高能量的,低油脂的飲食,避免辛辣刺激飲食,避免生冷飲食,避免飲酒等等。

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