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• 肩周炎如何治療

  肩周炎就是肩部的疼痛，活動受限，并且多發于50歲左右，又叫五十肩、冰凍肩。治療以保守治療為主，一般的來說1到2年，自愈的占了百分之七八十，當然當疼痛明顯時，應該就醫、應該檢查，現在能夠把肩周炎更為細化，分為肩袖損傷、肱二頭肌腱損傷、關節囊的損傷、肩峰撞擊癥很多原因，根據不同的原因，采取不同的治療方法，臨床治療效果應該是非常好的。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 8396次

• 如何治療肩周炎痛

  肩周炎是臨床上非常常見的疾病。多發生于中老年人，表現為肩關節周圍組織的疼痛，活動障礙，肩周炎是個慢性病程，所以治療也需堅持不懈，以恢復肩關節活動為目的。肩周炎的治療包括以下幾點：第一、一般的處理。在急性期或者劇烈疼痛的時候，需要保持關節的制動、休息，同時要保證局部的保暖。在緩解期的時候，要多做一下肩關節的環轉運動。第二、可以口服消炎、止痛、消腫的藥物來進行治療。常用的有尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這一類的藥物。第三、可以使用理療的方式，來作為輔助治療的手段。比如針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗、烤燈照射、外用膏藥等等。第四、在緩解期的時候，要多做針對關節的活動度以及肩部肌肉力量的鍛煉。這些鍛煉可以去專業的康復理療科，在醫生的指導下完成。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3060次

• 如何指壓調治失眠
  指壓調治失眠的方法：一，取坐位，兩手的食指交叉抱著后頸部，頭略后仰，然后兩手來回摩擦約兩分鐘。二，取坐位，兩手掌掌指著力，然后緊貼腰眼，用力向下擦至底部，如此反復進行約兩分鐘。三，取坐位，彎腰兩手拇指指端著力，分別按揉兩側內踝尖上三寸，脛骨后緣處三陰交約兩分鐘，這是的一種方法。第二種方法是：1.是取坐位，兩手手指交叉抱于后頸項，頭稍后仰，然后用掌根及體放松反復約一分鐘。2.是取坐位，兩手掌長指同時著力，置于腰底部，緊貼皮膚，從腰區到底區，反復摩擦約兩分鐘。三，取仰臥位，兩膝屈曲，兩手掌指重疊，置于中腹部，以肚臍為中心，沿順時針方向環轉摩動約三分鐘，然后操作的時候手法要和緩自如，全身放松，思想集中于小腹部。
  語音時長 2:27”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-13 1810次

• 神經衰弱患者如何指壓改善睡眠？
  患者取坐位，采用自我按摩法。（1）百會穴：在1分鐘之內用右手中指沿順時針方向接壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。（2）太陽穴：在1分鐘之內用雙手指同時沿順時針方向控壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。（3）天柱穴：在1分鐘之內用雙手拇指同時沿順時針方向按壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。（4）風池穴：在2分鐘之內用雙手拇指同時緩慢地沿順時針方向按壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。（5）足三里穴：在1分鐘之內用雙手指同時沿順時針方向按壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。（6）三陰交穴：用雙手拇指用力均勻和緩地同時沿順時針方向按壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。
  語音時長 1:40”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-15 2099次

• 肩周炎患者如何指壓治療？
  病情分析：在肩關節周圍疼痛明顯的位置或肩部一些痙攣的肌肉條索處，用手指用力按壓，邊壓邊按揉，先輕后重反復。再對痙攣的肌肉條索像彈撥琴弦一樣進行彈撥按摩，可促進局部血液循環及組織修復。意見建議：建議患者進行指壓治療的同時，可以配合其他治療方式如中藥熏蒸，針灸。日常注意肩頸部保暖，挺胸、直背，維持正確的弧度，避免長時間保持同一姿勢，睡覺時避免側睡壓到患側肩部。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-25 801次

• 肩周炎患者應如何治療
  病情分析：可以進行物理治療，藥物治療，可能還要進行手術治療等。肩周炎，是一種自限性的疾病，要早期診斷，早期治療，這樣可以減少肩關節功能障礙。意見建議：一般在疼痛期的時候，患者可以口服止痛藥物，局部進行理療，口服活血化瘀的藥物。患者要加強關節功能鍛煉，這樣可以避免關節活動受限，比如進行拉單杠，爬墻運動。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-28 601次

• 如何快速治療肩周炎
  并沒有快速治療肩周炎的方法。治療肩周炎的方法包括物理治療、藥物治療，平時還要適當運動。肩周炎是一種常見的肩部疾病，常常會導致肩部疼痛、活動受限等癥狀。肩周炎的發病原因比較多，包括肩部外傷或長期姿勢不正，如長時間保持同一姿勢，如久坐、長時間低
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-15 0次

• 肩周炎如何治療?
  肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，是中老年人的常見疾病，是肩關節及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉、肌腱、滑囊、關節囊等肩關節周圍軟組織的廣泛慢性炎癥反應，其主要特點為肩部疼痛和肩關節活動受限，且日益加重，至某種程度后又逐漸緩解，直至最后完全復原。肩周炎是個慢性病程，所以治療也需堅持不懈，要樹立戰勝疾病
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-08-30 1056次