頸椎活動時有響聲是怎么回事

00:00
01:10

醫生主講實錄

頸椎活動的時候出現了響聲,大部分情況下考慮是關節軟骨相互摩擦引起的,也有可能是關節滑膜嵌頓導致的,一般來講,主要反映為頸椎的退行性改變或者是小關節功能紊亂。

這種情況下,一般來講要積極的端正頸部姿勢,定時改變姿勢,尤其注意不能長時間低頭,不能長時間對著電腦手機,也不能長期伏案工作以及趴著睡覺,使用的枕頭不能太高,也不能太軟,不要長時間躺在沙發上看電視,適當的進行頸部肌肉的康復功能鍛煉。

另外還可以適當的進行游泳,打羽毛球以及放風箏這些體育運動鍛煉,必要時使用一些營養關節軟骨的藥物進行治療。一般情況下有響聲的時候不會伴有疼痛,如果出現了明顯的疼痛,一定要積極的到醫院去完善檢查,排除一些骨骼的損傷。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 人妻大战黑人白浆狂泄| 国产精品久久久久久无毒不卡| 亚洲欧美精品伊人久久| 69国产成人综合久久精品91| 欧美精品v欧洲精品| 国产熟女AA级毛片| 久久久久亚洲AV无码专区首JN | 一二三四视频社区在线| 18禁无遮挡无码国产免费网站| 欧美一级手机免费观看片| 国产在线xvideos| 中文织田真子中文字幕| 男女性潮高清免费网站| 国产精品无码av在线播放| 久久精品一区二区三区不卡| 美女尿口扒开图片免费| 在线私拍国产福利精品| 免费成人在线网站| 8x8x在线观看视频高清视频| 杨幂精品国产福利在线| 国产中年熟女高潮大集合| 久久久噜噜噜久久网| 精品在线视频一区| 国产精品黄网站| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2014| 麻豆果冻传媒精品二三区| 性xxxx黑人与亚洲| 亚洲日本中文字幕天天更新| 香蕉一区二区三区观| 嫩草视频在线观看| 亚洲免费黄色网| 老司机精品视频在线| 国产美女精品三级在线观看 | 日本乱偷人妻中文字幕| 人妻免费久久久久久久了| 欧美精品videossex欧美性| 成品人视频ww入口| 亚洲最新视频在线观看| 色播在线永久免费视频| 国内精品福利在线视频| 久久不见久久见免费影院www日本|