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• 怎樣預(yù)防糖尿病

  預(yù)防糖尿病要做到管住嘴邁開(kāi)腿。所謂的管住嘴就是控制飲食，要進(jìn)行低熱量飲食，甜食要少吃，特別是糖、飲料、甜點(diǎn)等含糖量比較高的飲食。同時(shí)也盡量避免含油脂過(guò)高的飲食，例如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、花生、瓜子、零食、奶油等含脂肪量過(guò)高的飲食，其會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成血糖，升高血糖水平。其次就是增加運(yùn)動(dòng)和鍛煉。預(yù)防糖尿病主要是要在餐后進(jìn)行一定的活動(dòng)和鍛煉，平時(shí)注意增加體力勞動(dòng)。在餐后半小時(shí)之后，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)15~30分鐘，以保證攝入的糖分通過(guò)肌肉來(lái)消耗掉，而不是儲(chǔ)存在肝臟。同時(shí)每周需要做2~3次的劇烈體育活動(dòng)，以降低肝臟的脂肪含量，增加胰島素的敏感性。另外還要注意調(diào)節(jié)生活作息，不要熬夜，焦慮、緊張、壓力大都會(huì)造成血糖的異常。

  

  01:56
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-28 2487次

• 怎樣預(yù)防哮喘病

  哮喘其實(shí)從他得了來(lái)說(shuō)，不太好預(yù)防。因?yàn)楹枚嘞歉z傳因素有關(guān)系的，所以說(shuō)父母有哮喘疾病的，他的子女他的發(fā)病率就高，這種是防不勝防的。再有就是哮喘，是由于感染引起來(lái)的，所以咱們平時(shí)要盡量，避免呼吸道感染，要增強(qiáng)體質(zhì)，該打疫苗的打疫苗，預(yù)防一些呼吸道感染性疾病。得了哮喘怎么辦，其實(shí)這個(gè)是需要我們重點(diǎn)關(guān)注的。哮喘的治療目的，主要是控制目前癥狀，再有是預(yù)防以后急性加重的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)目前的癥狀，我們會(huì)跟哮喘有一個(gè)分級(jí)，它哮喘的治療分一到五級(jí)。輕癥的哮喘，比如他就偶爾發(fā)作一次，不用藥也可以緩解，這種就是說(shuō)咱們可以哮喘發(fā)作上來(lái)，可以按需吸入一些支氣管擴(kuò)張劑，口服藥物也可以。如果是二度，就是說(shuō)輕度的一個(gè)哮喘，那就是可以用一些抗過(guò)敏藥物，比如說(shuō)孟魯司特，或者是低劑量的吸入激素。如果是一個(gè)中重度的哮喘，需要聯(lián)合使用激素，然后加一些支氣管擴(kuò)張劑。如果到了一個(gè)重度的，就需要一些更高級(jí)的治療，比如說(shuō)抗IgE的治療，或者是支氣管熱成形術(shù)等等。

  

  01:42
  于紅艷 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-26 2598次

• 麻風(fēng)病是什么
  麻風(fēng)病又稱為漢森氏病，主要是由于麻風(fēng)分枝桿菌感染，而導(dǎo)致的一種傳染性疾病。一般有5-10年，甚至更長(zhǎng)的起伏期。一般主要侵犯于人體的皮膚，還有周圍神經(jīng)。患者早期會(huì)有斑疹，丘疹，結(jié)節(jié)一些皮膚損害，逐漸會(huì)出現(xiàn)有感覺(jué)喪失，肌肉無(wú)力，皮膚潰瘍出現(xiàn)，嚴(yán)重會(huì)毀容和肢體殘疾。一般這個(gè)疾病主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播的方式，以及密切接觸傳播。根據(jù)疾病的類型可分為結(jié)核樣型麻風(fēng)，瘤樣麻風(fēng)，界限類偏結(jié)核樣型麻風(fēng)，中間界限類麻風(fēng)，界限類偏瘤型麻風(fēng)5大類型。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-18 5768次

• 什么是麻風(fēng)病
  麻風(fēng)病是由麻風(fēng)桿菌引起的慢性傳染病，常見(jiàn)的癥狀為麻木性的皮損，神經(jīng)粗大，嚴(yán)重者甚至肢端殘廢，麻風(fēng)病不僅會(huì)造成皮膚及周圍神經(jīng)的損傷，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致畸形，殘廢，常并發(fā)淺部感覺(jué)障礙，閉汗，手足畸形等，需要進(jìn)行麻風(fēng)桿菌檢查，組織病理檢查，麻風(fēng)菌素試驗(yàn)，體格檢查，毛果蕓香堿試驗(yàn)，立毛肌試驗(yàn)，組織胺試驗(yàn)，皮膚涂片檢查等。組織病理檢查，對(duì)麻風(fēng)的診斷具有重要的意義。這類病人除了要配合治療外，飲食宜清淡，以素食為主，禁止喝酒吸煙，盡量少吃辛辣刺激的食物，早期足量足療程的規(guī)則治療，可以預(yù)防畸形殘廢及復(fù)發(fā)，早期發(fā)現(xiàn)并治療也可達(dá)到臨床治愈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-21 9887次

• 怎樣預(yù)防麻風(fēng)病
  病情分析：預(yù)防麻風(fēng)病最有效措施是選擇接種卡介苗預(yù)防，平常要避免密切接觸患有麻風(fēng)病的患者，以及可能被麻風(fēng)桿菌污染的物品。多鍛煉身體可以提升個(gè)人的免疫能力，還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持。意見(jiàn)建議：一旦感染麻風(fēng)就需要進(jìn)行藥物化療，可以選擇氨苯砜、氯苯吩嗪、利福平等藥物治療。治療期間可以監(jiān)測(cè)相關(guān)炎癥指標(biāo)，比如血常規(guī)、c反應(yīng)蛋白，還需要注意藥物的不良反應(yīng)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-07-06 1403次

• 煙霧病怎樣預(yù)防
  病情分析：煙霧病這個(gè)目前來(lái)講沒(méi)有特殊的預(yù)防措施，因?yàn)樗旧韥?lái)講就是一個(gè)血管緩慢進(jìn)展性改變的過(guò)程。如果發(fā)現(xiàn)了煙霧病，還是要通過(guò)積極的手術(shù)進(jìn)行治療，這樣才能夠有效的預(yù)防煙霧病后期的復(fù)發(fā)情況。意見(jiàn)建議：手術(shù)來(lái)講一般最常見(jiàn)的就是顳肌貼腹手術(shù)或者是顳淺動(dòng)脈貼附手術(shù)。而且要想明確相應(yīng)的情況的話，還需要三個(gè)月以后才能夠看出有一定的療效。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-04-14 1501次

• 麻風(fēng)病遺傳幾代
  并不存在麻風(fēng)病遺傳幾代的說(shuō)法，這種說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，本病一般不會(huì)遺傳。麻風(fēng)病是一種由麻風(fēng)分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，可以通過(guò)飛沫傳播，也可以通過(guò)接觸傳播，但是本病并不屬于遺傳疾病，所以并沒(méi)有麻風(fēng)病遺傳幾代的說(shuō)法。本病通常好發(fā)于免疫力低下的人群，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者的四肢出現(xiàn)不同程度的皮損，病情
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-13 247次

• 麻風(fēng)病會(huì)死嗎
  麻風(fēng)病通常不會(huì)死。患者需要保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，一般在治療后可以達(dá)到臨床治愈。麻風(fēng)病是一種由麻風(fēng)分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，患病后主要會(huì)侵犯皮膚以及外周神經(jīng)組織，輕癥患者可能會(huì)出現(xiàn)皮膚斑塊、丘疹、四肢麻木等癥狀。病情比較嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)皮膚凹凸不平、眉毛、頭發(fā)脫落等癥狀，但是本病并
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-11-29 78次