產后輕度貧血吃什么

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醫生主講實錄

產后出現輕度貧血,往往是由于在生產的過程當中失血所導致的。此種情況下的輕度貧血,往往是缺鐵性貧血,那么就可以多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉,血制品,動物肝臟等來增加飲食當中的鐵的攝入量,從而為骨髓造血提供造血原料,促進骨髓快速的造血,糾正貧血。

產后輕度貧血,在進食富鐵食物以后,擇期需要進行復查,來評估貧血的改善程度。如果貧血沒有明顯改善,還可以通過口服補鐵的藥物來進一步增加補鐵量。

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