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• 脂肪肝患者怎么減肥

  減肥只有兩個有效的途徑，一個就是節食，另一個就是運動，或者通俗的說就叫做管住嘴，邁開腿。節食不是說什么都不吃，節食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所說的主食。而運動是要有一定的原則的，對于脂肪肝病人來說對運動的要求是要做有氧運動，而且有一定的持續頻率，這樣的有氧運動才是有效的。就是每天要有一定的時間段來運動，而運動的時候應該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運動一次，每周應該保持5天以上的運動，只有這樣持之以恒的做有氧運動，才是對于脂肪肝患者的減肥有效的運動。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-30 2134次

• 重度脂肪肝怎么減肥

  重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，對于重度脂肪肝首先要堅持健康的生活方式，就是控制飲食和總熱量脂肪的攝入，如高熱量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可樂飲料等要避免攝入。同時加上適當的運動，適當的有氧運動會增加脂肪的燃燒，也會增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢復。在控制飲食和運動的前提下，如果效果不明顯可以考慮采用藥物治療，比如常用的貝特類的調脂藥。如果還不能達到治療重度脂肪肝的目的，必要時可以考慮減胃手術治療。總之，治療重度脂肪肝需要科學的方法，健康的生活方式，必要的藥物和手術治療。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 2511次

• 減肥治療脂肪肝
  針對肥胖所導致的脂肪肝，減肥是很關鍵的，可以通過增加運動，增加身體熱量的消耗，可以通過調整飲食的結構，減少熱量的攝入，然后，長期的堅持，就可以取得比較好的減肥效果。身體的脂肪減少，內臟的脂肪減少，同樣，肝臟的脂肪也就會有明顯的減少，脂肪肝其實是可逆的；如果是長期大量喝酒所導致的，就需要進行停止喝酒。減肥一般是適用于肥胖所導致的脂肪肝，肥胖所導致的脂肪肝的時候，如果合并了高血脂，需要同時口服一些降血脂的藥物，如果合并了糖尿病，需要將血糖控制在合理的范圍，也需要將血壓控制在合理的范圍。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-27 1754次

• 減肥能治療脂肪肝
  減肥是可以治療脂肪肝的，尤其是對于肥胖性脂肪肝，通過減肥可以減輕體重，減少脂肪，改善脂肪肝。但是減肥不能太快了，一定要循序漸進，過快的減肥有可能加重脂肪肝。所以運動不能過于劇烈，使體重緩慢下降。除了減肥之外，還要控制飲食，要控制碳水化合物的攝入，要多吃蔬菜和水果，補充優質蛋白質，像瘦肉、魚、牛奶等等。要給予低脂飲食，避免吃油膩食物，避免吃動物內臟、動物脂肪以及高糖食物。要定期復查肝功能、肝臟彩超，觀察脂肪肝的恢復情況。
  語音時長 01:14”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-11 2027次

• 單純的減肥是否就能夠治療脂肪肝
  病情分析：如果脂肪肝是肥胖導致的，而且沒有引起脂肪性肝炎，也就是說肝功能沒有損傷，那么通過減肥控制體重，脂肪肝是可以恢復的。但是如果脂肪肝是高脂血癥或長期飲酒導致的，單純通過減肥不能達到治療效果，這種情況還需要忌酒、控制血脂。意見建議：如果患者僅B超檢查發現有脂肪肝，但是肝功能沒有異常，這種情況又稱為單純性脂肪肝。這一時期患者只要注意控制血脂、血糖、減肥、控制體重、戒酒，并適當增加運動量就可以。
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-14 801次

• 不喝酒脂肪肝就能好嗎
  病情分析：不喝酒可以促進脂肪肝的好轉，但是不一定能使脂肪肝痊愈。導致脂肪肝的原因比較多可以來自于大量的飲酒，也可能是不合理的生活飲食習慣，或者合并有肥胖等。所以對于酒精性脂肪肝來說，首先應該及時的戒酒，但是還應該重視生活飲食習慣的調整、適度的體育鍛煉等。意見建議：脂肪肝的危害是比較大的，平時應該保持良好的生活飲食習慣，科學合理的膳食。避免飲酒，適度的體育鍛煉，有利于預防脂肪肝的發生。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-23 2102次

• 脂肪肝是否傳染
  脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，其特征是肝細胞內脂肪過度堆積。重要的是，脂肪肝并非由病原微生物引起，因此它不具有傳染性。脂肪肝的形成通常與不良生活習慣有關，如高脂飲食、缺乏運動、酗酒等。糖尿病、高血壓等慢性疾病也可能導致脂肪肝的發生。這些病
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-16 0次

• 脂肪肝是否傳染
  脂肪肝是不會傳染的。脂肪肝不是傳染性疾病，它跟個人的身體、生活習慣有很大的關系。脂肪肝通常認為是過多的脂肪對肝臟產生的肝臟炎癥，屬于慢性疾病，一定要積極地治療。臨床上所見的脂肪肝主要是肥胖相關性脂肪肝，它的治療主要是：第一，改善生活方式，控制飲食量，調整飲食結構，少吃動物油脂，進行積極的運動鍛煉，多
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 91次