00:00
01:11

醫(yī)生主講實錄

月經期可以吃白蘿卜,白蘿卜含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于提高機體免疫力,提高抗病能力,還具有促進消化,寬中理氣的作用。

但是月經期最好不要生吃白蘿卜,否則會有導致腹痛,腹瀉的可能,建議可以做熟后食用。

由于月經期女性身體抵抗力低下,建議注意休息,注意保暖,不要劇烈運動,注意增加營養(yǎng),多吃蔬菜,水果,魚類,肉,蛋,奶,不要吃辛辣食物,注意外陰衛(wèi)生。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 69国产成人精品午夜福中文| 亚洲AV永久无码精品漫画| 99re热这里只有精品18| 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉 | 久久精品国产四虎| 欧美亚洲一区二区三区| 国产精品免费久久久久影院| 亚洲成a人片在线观看中文动漫| 777奇米影视视频在线播放| 欧美成人看片黄a免费看| 国产精品国产三级国产潘金莲| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 香蕉视频在线观看黄| 欧洲mv日韩mv国产mv| 国产明星xxxx视频| 久久精品国产清高在天天线| 青青国产在线播放| 成在线人永久免费视频播放| 午夜天堂在线观看| chinese乱子伦xxxx视频播放| 污视频网站观看| 国产精品人成在线播放新网站| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 国产在线播放你懂的| 日本亚洲欧美在线视观看| 四虎成人精品国产永久免费无码 | 日韩欧美在线综合网高清| 国产又黄又硬又粗| 两性色午夜视频免费网| 王爷晚上含奶h嗯额嗯| 国产自在线观看| 久久青青草原亚洲av无码麻豆 | 欧美成人性色xxxxx视频大| 国产精品18久久久久久麻辣| 久久大香香蕉国产| 美国式禁忌在线播放| 大香伊人久久精品一区二区| 亚洲国产小视频| 视频一区视频二区制服丝袜| 巨大欧美黑人xxxxbbbb| 亚洲欧美精品一中文字幕|