缺鐵性貧血如何食療?

00:00
01:18

醫生主講實錄

缺鐵性貧血的患者是由于缺鐵而導致的貧血,食療就需要多進食含鐵豐富的食物,從而改善貧血,多進食含鐵豐富的食物就可以多吃瘦肉、血制品、動物肝臟、紅棗、木耳等,這些食物含鐵比較豐富,可以增加鐵的攝入量,在一定程度上改善貧血。

缺鐵性貧血的患者在多進食含鐵豐富的食物的同時,還可以多吃富含維生素C的蔬菜瓜果,因為維生素C可以增加食物當中鐵的吸收,從而加強飲食補鐵的效果。此外,缺鐵性貧血的患者在飲食上建議不要飲濃茶,因為濃茶當中的鞣酸可以鰲合食物當中的鐵,影響鐵的吸收。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品久久久久秋霞小| 国产精品免费精品自在线观看| 午夜亚洲av永久无码精品| 中文字幕日本最新乱码视频| 视频二区调教中字知名国产| 晚上睡不着正能量网址入口| 欧美一区二区三区久久综合| 巨年少根与艳妇全文阅| 又爽又刺激的视频| 五月婷婷在线免费观看| 天堂www网最新版资源官网| 欧美日韩**字幕一区| 国产精品毛片无遮挡高清| 亚洲国产精品嫩草影院久久| 136av导航| 欧美jizzhd精品欧美| 国产欧美精品区一区二区三区 | 女人182毛片a级毛片| 免费在线观看色| aaa毛片视频免费观看| 波多野结衣在线观看免费区| 国产裸体美女永久免费无遮挡| 亚洲成综合人影院在院播放| www.日韩三级www.日日爱| 热99re久久免费视精品频软件 | 欧美国产中文字幕| 国产欧美日韩在线播放 | 99re免费99re在线视频手机版| 欧美金发大战黑人video| 国产精品jizz在线观看免费| 久久综合九色综合欧美狠狠| 草莓视频丝瓜视频-丝瓜视18岁苹果免费网| 无翼乌邪恶帝日本全彩网站| 午夜电影一区二区| a在线观看免费| 欧美性受xxxx喷水性欧洲| 国产国语对白露脸在线观看| 中文字幕永久在线观看| 男人j桶进女人p无遮挡在线观看| 国产精品蜜芽在线观看| 久久精品一区二区|