懷孕晚期出現有腿部抽筋可以進行局部的按摩熱敷，導致抽筋的原因主要是因為缺鈣，還有過于勞累，這些原因都會造成，建議及時的補鈣，可以口服鈣爾奇或者是迪巧這一類的鈣片都可以，另外，處于懷孕晚期盡量不能勞累，而且要注意多吃有營養的食物。
懷孕晚期也需要定期去做產檢，另外，懷孕晚期要留意胎動的情況，胎動是反映寶寶在子宮腔內的情況，如果胎動的次數減少或者異常的增多，這種情況也需要立即到醫院就診檢查，可以觀察寶寶具體的情況。
孕晚期腿抽筋怎么辦
孟麗燕主治醫師
昆明市婦幼保健院 婦科
2022-09-03 1751次
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醫生主講實錄
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小孩腿抽筋怎么辦緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾。小孩發生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導致的，一種原因是對維生素D缺乏、缺鈣導致的，第三種原因是運動的時候準備工作沒有做好導致的。不管是哪一種情況，小孩發生腿抽筋的時候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時對小腿進行按摩，能讓小腿抽筋的時候比較快緩解。所以緩解一般可以通過手法進行治療，其他手段主要還是針對病因進行治療。
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-05 5760次
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小腿抽筋怎么辦如果小腿經常抽筋，可能就需要補鈣，需要調整運動量，不要過度的勞累，晚上睡覺需要保暖，從而減少對小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在發作，而且抽的厲害，肌肉越抽越緊，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，腳趾背伸，持續牽拉，在持續牽拉的過程中，肌梭才會慢慢的放松，肌纖維蛋白才會互相松開，抽搐才會緩解。但只是能緩解當時的癥狀，如果想長期解決問題，還是要補充充足的鈣，要常曬太陽，補充維生素D，運動前一定要做好充分的熱身，不要使小腿的肌肉過度的負重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激導致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收縮。小腿抽筋多數是由于以下原因導致的，如缺鈣或過度運動造成的乳酸堆積，還可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-25 4483次
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孕晚期腿抽筋怎么辦在孕晚期，很多孕婦會出現腿抽筋的情況，而且疼痛感會比較強烈，對于這種情況要分析一下原因，常見的原因包括兩個：第一，最重要的原因是缺鈣，因為在孕期，胎兒和母體都對該元素的需求增加，因此如果鈣元素攝入不足的話是容易引起抽筋的。第二，就是子宮增大，壓迫經下腔靜脈回流引起下肢靜脈的預制，因為也會引起腿抽筋。對于這種情況應該怎么辦呢，常見的干預辦法主要包括以下幾個方面：第一個方面就是適當的補充鈣元素，除了飲食當中以外，每個孕婦應該注意從藥物當中攝取鈣元素。因為單純的從飲食當中補充的鈣元素是不夠的，對于癥狀不嚴重的孕婦來說，每天可以口服500毫克的鈣元素，如果抽筋比較厲害的話。可以口服1000到2000毫克的鈣元素。其次就是在孕期，要注意按摩腿部保持血液流通的通暢，可以適當的采取較高位促進靜脈回流。語音時長 01:23”
張露
副主任醫師山東省立醫院
2019-03-13 28473次
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孕晚期抽筋怎么辦到懷孕晚期的時候出現了抽筋的現象，有可能就是因為低鈣引起的。如果缺鈣就會引起抽筋的，也就是肌肉的痙攣。這時候應該到醫院去查一下微量元素或者是直接口服鈣片。對于孕婦來說到懷孕的四個月以后就應該常規的補充鈣劑和鐵劑，以免引起低鈣和貧血影響胎兒的發育，這時候到了孕晚期了，這時候補鈣也是有效的，要立即的口服鈣片，并且多樣化的飲食，也是比較重要的。語音時長 1:17”
李順華
副主任醫師莒縣中醫醫院
2018-10-17 6726次
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孕晚期腿抽筋怎么辦這個情況考慮是缺鈣引起的，因為妊娠晚期孕婦體內30克鈣儲存在胎兒體內，其余大部分鈣在孕婦骨骼中儲存，可隨時動員參與胎兒生長發育，孕期增加鈣的攝入，以保證孕婦骨骼中鈣，不至于因滿足胎兒對鈣的需要而被大量消耗。一般情況下，建議懷孕16周起每日攝入鈣1000毫克，因為懷孕晚期增至1500毫克，可服用復方氨基酸螯合鈣膠囊，牛奶和豆制品中的鈣容易被吸收，也應該多飲用。
張春艷
主任醫師淮安市婦幼保健院
2018-12-03 2803次
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孕晚期腿抽筋怎么緩解孕晚期腿抽筋，考慮是缺鈣導致的。所以孕婦要口服鈣片。另外建議到婦產科門診就診。另外孕婦應該適當曬曬太陽。多吃點海產品來補鈣。常用的食物有海帶，蝦皮，小蝦等。補鈣的時候也不能補多了，需要在醫生的指導下使用，以免引起高鈣血癥，對胎兒不利。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2019-01-30 3601次
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孕晚期腿抽筋怎么辦孕晚期腿抽筋考慮是缺鈣所引起的，患者可以輕輕地按摩腿部，并且在飲食上多補充富含鈣的食物，如核桃或遵醫囑應用碳酸鈣片等藥物補充鈣。孕晚期腿抽筋指孕婦在妊娠晚期常常出現小腿抽筋，醫學上稱之為腓腸肌痙攣，常見的原因是缺鈣。鈣離子對維持人體血壓和神經肌肉的興奮性具有重要作用，非孕期血鈣濃度較穩定，波動范圍較
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-11-14 32次
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孕晚期腳抽筋怎么辦孕晚期腳抽筋是很多準媽媽都會遇到的問題，這主要是由于體重增加、身體負擔加重以及營養需求增大等多種因素導致的。面對這種情況，孕媽媽們可以采取以下措施來應對：首先，合理補充鈣質。孕期鈣需求增加，缺鈣是導致抽筋的常見原因。孕婦可以通過食物或孕期適
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-07-07 0次
