腎炎是可以鍛煉的。提到的腎炎,主要是指的慢性腎小球腎炎。得了這種疾病,很多患者都不敢去運動,認為運動了以后,有可能導致這種疾病的加重,其實這是一個非常大的誤區。
得了這種疾病,仍然建議患者運動。但是在選擇運動的時候,要選擇那種比較緩和的運動,比如游泳,打羽毛球,快走,慢跑都是可以的。這些運動可以增強患者的抵抗力,防止感染,因為一旦感染會導致這種疾病加重的比較嚴重。要避免那些過于劇烈的運動,比如踢足球,打籃球,做俯臥撐等等,這些都是不合適的,因為有可能導致患者抵抗力下降,很容易出現感染。還需要強調一點,即使選擇比較緩和的運動,運動時間也不能太長。