胃腸道脹氣的原因是什么?

00:00
01:30

醫生主講實錄

胃腸道脹氣,常見的原因有:

第一,慢性胃炎、慢性腸炎導致的胃腸功能障礙,導致消化不良。

第二,腸易激綜合征,功能性消化不良等等,導致胃腸脹氣。

出現胃腸脹氣,在飲食上應該多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物,少吃產氣的食物,比如蘿卜、紅薯、南瓜、黃豆、豆漿等等。少吃辛辣刺激的、生冷的、不衛生的、過于油膩不容易消化的食物。

要注意飲食規律,避免暴飲暴食,要戒煙戒酒。平時要適當的運動鍛煉,比如跑步、打球、練瑜伽、打太極還可以做腹部按摩,這些都可以促進胃腸蠕動,改善消化不良的癥狀??梢钥诜岫∵蛘呤悄潮乩龠M胃腸蠕動,改善胃腸道脹氣的癥狀。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 伊人久久大香线蕉综合5g| 国产精品久久精品视| 亚洲最大成人网色香蕉| 2020欧美极品hd18| 明星ai人脸替换造梦在线播放| 国产成人综合欧美精品久久 | 国产男女爽爽爽爽爽免费视频| 亚1州区2区三区4区产品| 韩国一级淫片漂亮老师| 成年午夜无码av片在线观看| 免费a级在线观看完整片| 69无人区卡一卡二卡| 日韩人妻无码一区二区三区99| 四虎一影院区永久精品| 99精品热线在线观看免费视频| 67194成l人在线观看线路无码| 欧洲卡一卡二卡在线| 国产一级特黄a大片免费| www.尤物.com| 欧美午夜成年片在线观看| 国产女主播喷水视频在线观看| 中文字幕三级在线不卡| 永久免费无内鬼放心开车| 国语做受对白xxxxx在线| 亚洲一级黄色片| 肉色无边(高h)| 在线观看免费a∨网站| 九九电影院理论片| 美国十次啦大导航| 国产综合久久久久久| 久久久久久久久亚洲| 特级毛片a级毛片在线播放www | 把水管开水放b里是什么感觉| 人妻少妇精品视频一区二区三区| 欧美一区二区三区综合色视频| 收集最新中文国产中文字幕 | 一个色综合导航| 欧美乱大交XXXXX疯狂俱乐部 | 荡公乱妇hd在线播放| 在线天堂资源www在线中文| 久久精品亚洲欧美va|