腦血栓病人怎么吃飯

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醫生主講實錄

腦血栓疾病的患者治愈以后,在日常的生活當中,飲食方面一定要清淡飲食,低鹽低脂飲食。要多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,也要多吃一些乳制品類的食物,豆制品類的食物,多吃雜糧,多吃魚類,這樣能夠保持營養均衡。

在日常的生活里,一定要多吃一些香蕉和火龍果,這樣能夠預防便秘。同時,患者也要少吃油膩性的視頻,少吃過于太咸的食物,要多吃一些易咀嚼易吞咽的食品。

患者最好的日常的生活里,多做一些戶外運動。比如打太極拳,跳舞,快走,慢跑等運動。這些運動能夠起到降壓,降脂,降糖的作用,改善血循環是可以有效的預防腦血栓疾病加重的,也是可以預防血栓再次復發的。

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