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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86083次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88888次

• 腰椎間盤突出后背疼
  在現實生活當中，腰椎間盤突出非常常見，其實很多人后背出現了疼痛，都認為是腰椎椎間盤突出所導致的，大部分情況下，不是這個樣子的，后背疼痛有可能是由于長時間的坐立或者彎腰或者長時間重復某一個動作導致的，這種不良的生活習慣就容易導致后背部的軟組織反復的受到牽拉，局部充血水腫形成無菌性的炎癥，從而就會導致后背的疼痛。腰椎間盤突出，大部分情況下是一種影像學上的描述，也就是說椎間盤向后方有了突出，但是患者并不一定有明顯的癥狀，有一些椎間盤突出比較嚴重的話，會引起椎管內的壓力產生變化，通過神經會反射到腰部引起腰部的疼痛，大部分情況下，后背疼痛不是由于椎間盤突出導致的，這種情況要積極的端正身體姿勢，避免彎腰，睡覺的枕頭不能太高太軟，適當的進行熱敷，口服消炎鎮痛藥物對癥治療。
  語音時長 1:24”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 12912次

• 腰椎間盤突出小腿麻
  椎間盤突出如果嚴重，那么造成壓迫神經根就會導致腿部下肢發麻，就會產生小腿麻木腫脹這種情況，這種情況應該盡快的前往醫院進行全方面的檢查，對癥治療聽從醫生的指導和建議，并且積極的配合醫院進行治療對病情的恢復是有著十分好用的。另外腰椎間盤突出患者平時一定要注意腰部的保養，避免過度的勞累，避免腰部著涼，平時生活中可以進行熱敷、按摩、針灸、推拿等等，這些物理療法對腰椎間盤突出的恢復，都是十分好的效果也是十分不錯的，另外患者平時生活中可以多吃一些營養豐富清淡易消化，含高蛋白質高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 6505次

• 腰椎間盤突出小腿麻
  對于小腿麻木的原因，主要還是腰椎間盤突出壓迫神經根，就會引起小腿出現麻木的癥狀。針對于這種情況的治療，需要先選擇保守治療的辦法，囑咐病人以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床。如果過度的勞累就會加重癥狀，不利于恢復。千萬不能受涼，堅持每天熱敷一下，一般用熱水袋熱敷就可以的，一天兩次、每次半小時以上效果會更加明顯。外敷活血化瘀的藥物，口服非甾體類線鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物治療就可以，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是通過保守治療以后，癥狀改善不明顯、反復發作、或者是影響到正常工作或者生活的病人，那就需要手術了。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 2104次

• 腰椎間盤突出后背疼嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是不會引起后背疼痛的，因為腰椎間盤突出主要的臨床癥狀為腰痛，部分患者可能會伴有雙下肢的放射性疼痛或麻木。如果突出的椎間盤髓核壓迫馬尾神經，則還會出現大小便功能障礙。如果在腰椎間盤突出的同時還出現有后背疼痛，需要考慮可能是由于肌肉筋膜組織炎癥或胸椎間盤突出等原因所導致。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者應及時完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出的情況，然后再根據檢查結果決定下一步治療的方案。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-07-05 902次

• 腰椎間盤突出后背麻
  腰椎間盤突出一般是因為椎體之間的椎間盤受到勞損，出現了退變，髓核脫出，刺激到神經和脊髓。有可能會出現后背部的這種神經感覺性的癥狀。如果腰間盤突出，癥狀比較重，這個治療相對來講還是比較常規的，即解除壓迫緩解癥狀，一般就能夠達到治療的目的。腰椎間盤突出嚴重的時候會引起下肢的功能障礙甚至引起大小便、性功能
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 184次

• 腰椎間盤突出后背疼
  在現實生活當中，腰椎間盤突出非常常見，其實很多人后背出現了疼痛，都認為是腰椎椎間盤突出所導致的，大部分情況下，不是這個樣子的，后背疼痛有可能是由于長時間的坐立或者彎腰或者長時間重復某一個動作導致的，這種不良的生活習慣就容易導致后背部的軟組織反復的受到牽拉，局部充血水腫形成無菌性的炎癥，從而就會導致后
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 554次