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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因?yàn)榘嶂匚铮蛘呒毙缘倪@種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對(duì)比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期，比較疼痛，我們給對(duì)癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對(duì)腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38773次

• 蘋果肌下垂怎么辦

  人身上本來是沒有這塊肌肉的，以前的人看見剛出生的嬰兒，面部很飽滿，從側(cè)面看像紅紅的蘋果一樣，所以就起了個(gè)名字叫蘋果肌。蘋果肌主要是眼睛下面，側(cè)面的這塊區(qū)域。如果蘋果肌這個(gè)區(qū)域很飽滿，人看著很年輕，看著很有活力。蘋果肌一旦下垂以后，人就顯得衰老，沒有精神。蘋果肌下垂治療：第一，可以通過提升的方法，可以通過現(xiàn)在非常常用的線雕，或者注射提升，進(jìn)行下垂的糾正。第二，可以通過容量補(bǔ)充的方法，進(jìn)行蘋果肌下垂的糾正。主要是局部填充脂肪，或者填充玻尿酸，通過一些材料的填充，恢復(fù)蘋果肌的容積，來解決下垂的問題。

  

  01:19
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 87602次

• 腰肌有勞損是什么
  腰肌有勞損，其實(shí)就是腰肌勞損的意思，是一種腰部的疾病，實(shí)際上就是由于患者日常生活中長時(shí)間的坐位或者是持續(xù)性的保持彎腰的姿勢。然后腰部的肌肉一直處于緊張收縮的狀態(tài)，肌肉持續(xù)收縮，會(huì)壓迫局部的血管，造成供血下降，然后局部長時(shí)間的缺血就會(huì)發(fā)生無菌性的炎癥，或者是慢性的損傷，從而就會(huì)造成出現(xiàn)腰肌勞損。出現(xiàn)腰肌勞損的這種疾病會(huì)導(dǎo)致腰骶部位出現(xiàn)脹痛，酸痛，白天長時(shí)間彎腰或者是長時(shí)間久坐以后疼痛的情況可能會(huì)加重，但是休息了之后，癥狀可以會(huì)減輕。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-27 1781次

• 腰肌有勞損的治療
  腰肌勞損患者通常是由于久坐久站和長時(shí)間運(yùn)動(dòng)等引起的腰背部肌肉損傷，患者可以采用保守治療的方法。比如口服西樂葆、依托考昔片等消炎止痛藥物，肌肉痙攣者可以口服復(fù)方氯唑沙宗片、乙哌立松片等可以松解肌肉。痛點(diǎn)明顯的位置可以外用扶他林或雪山金羅漢止痛涂膜劑，具有活血通絡(luò)、消炎鎮(zhèn)痛的功效，而局部的理療、針灸，推拿按摩以及運(yùn)動(dòng)鍛煉等，也會(huì)有一定的幫助，可以放松肌肉，改善局部的循環(huán)。患者自身也要注意保持正確的坐姿、站姿，避免長時(shí)間久坐，不要坐軟沙發(fā)、矮凳子，盡量睡硬板床，減少腰部的活動(dòng)。必要時(shí)可以佩戴護(hù)腰，避免受風(fēng)著涼，以免腰肌勞損癥狀的加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:17”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-11-27 2304次

• 腰肌筋膜炎腰肌勞損怎么辦
  病情分析：患有腰肌筋膜炎，腰肌勞損，多是由于長期不良姿勢導(dǎo)致，造成局部軟組織有損傷，可以通過外貼活血化瘀的膏藥，局部熱敷理療儀烤電，針灸，艾灸等辦法進(jìn)行治療，都可以緩解臨床癥狀。意見建議：患有上述疾病的患者，平時(shí)就應(yīng)該加強(qiáng)休息，不能做彎腰負(fù)重活動(dòng)，還要注意局部的保暖，可適當(dāng)帶上護(hù)腰，不要吹空調(diào)和風(fēng)扇，避免著涼引發(fā)癥狀發(fā)作。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-10-18 1302次

• 腰脊勞損怎么辦
  第一，要避免腰部肌肉持續(xù)的處于疲勞狀態(tài)，比如說平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意不能保持一個(gè)姿勢時(shí)間過久，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致肌肉持續(xù)的牽拉，出現(xiàn)勞損。 第二，要口服鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉的緊張，肌肉放松之后也能有助于腰肌勞損的恢復(fù)。 第三，要用暖水袋進(jìn)行熱敷，每天3-5次，每次20-30分鐘，來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加速炎癥代謝產(chǎn)物代謝，有助于勞損的恢復(fù)。 第四，平時(shí)一定要注意保暖，不能受涼，一旦受涼之后，血液循環(huán)減慢，就會(huì)出現(xiàn)炎性代謝產(chǎn)物堆積，加重疼痛。
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-17 1702次

• 腰肌有勞損的原因
  腰肌勞損的原因具體如下，腰部在急性扭傷過程中沒有及時(shí)得到處理，導(dǎo)致扭傷的部位出血和粘連，久而久之引起腰肌勞損；職業(yè)病或者長期使用到腰部活動(dòng)的一類運(yùn)動(dòng)中，導(dǎo)致常常發(fā)生腰部撕裂，引起腰肌勞損；日常生活中的一些不良姿勢，比如在坐位的時(shí)候，會(huì)使腰部肌肉過度緊張牽拉，牽拉過程中會(huì)讓腰部出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，血液循環(huán)會(huì)
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-10-14 1051次

• 腰肌有勞損有什么癥狀
  腰肌勞損是臨床上非常常見的一種疾病，又稱功能性腰痛，疾病的發(fā)生主要就是由于患者長期的腰部肌肉過度勞損，就會(huì)引得腰部肌肉筋膜或骨膜無菌性的炎癥，腰肌勞損的癥狀，可以說是多種多樣的，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重，為臨床常
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-05 1168次