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• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經根造成的神經根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要。現在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 4593次

• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經根造成的神經根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現在比較常見的上班族還出現長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3795次

• 頸椎痛怎么可以緩解
  要緩解頸椎疼痛，首先可以應用一些消炎鎮痛，肌肉松弛以及鎮靜的藥物進行治療，疼痛比較嚴重的患者也可以聯合應用一些阿片類的鎮痛藥。其次，要改變平時的工作姿勢，如果工作時間比較長，應當適當的進行頸椎的功能鍛煉，有利于減輕頸部的肌肉痙攣，促進活血化瘀，并且輔助應用頸椎的固定，限制頸椎的過度活動。也可以局部給予熱敷，理療，針灸，按摩，推拿，有利于促進炎癥的消退。對于通過治療不緩解的患者，應當需要去醫院做一個頸椎的CT或核磁共振檢查，能夠明確診斷，指導下一步的治療。
  語音時長 01:09”
  周兵 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-26 1759次

• 怎么可以緩解頸椎痛
  臨床中有頸椎疼痛癥狀的患者，有多種方法可以緩解。首先是藥物治療，比如口服非甾體消炎藥，洛索洛芬鈉片，塞來昔布膠囊，美洛昔康，依托考昔片等，具有很好的消炎止痛功效。此外，患者也可以配合口服一些中成藥物，常見的包括有頸舒顆粒，痹祺膠囊，頸復康片等，可以起到活血通絡止痛的作用。此外，患者也可以在疼痛的位置，外用扶他林軟膏等，進一步增強止痛的效果。同時患者還可以輔助以頸椎局部的理療，如超短波，紅外偏振光等，改善局部的循環代謝，結合以關節松動手法，恢復頸部的生理曲度，減輕疼痛，改善活動功能，會有很好的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-11 1625次

• 頸椎痛怎么緩解
  得了頸椎疼痛首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮痛藥物如鹽酸乙哌立松，和活血化瘀通絡止痛藥物如通痹膠囊等藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效，如果癥狀不緩解就需要去醫院檢查以確定最佳治療方案。
  鄭慶祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-03 3103次

• 什么方法可以緩解頸椎痛
  病情分析：頸椎病的緩解方法，首先建議制動，就是要戴頸托，可以緩解肌肉緊張，同時輔助維持頸部正常的曲度，如果是神經根型的頸椎病，可以配合做牽引，還可以做像手法按摩，針灸，理療，同時可以用一些藥物，包括有中成藥和西藥，像活血化瘀，舒經通絡，西藥消炎鎮痛的都可以。對于老年人尤其有頸椎不穩的病人一定要慎重，手法操作不當反而會造成新的損傷，所以如果頸椎病要做按摩，一定到正規醫院找正規的醫生。意見建議：頸椎病的預防要養成良好的工作、生活習慣。伏案工作人員要時常進行頸肩部的活動，注意頸肩部的保暖，因為寒冷潮濕都對頸部的肌肉神經不利；還要經常增加一些戶外的活動，進行適當的功能鍛煉，在生活中或者工作中預防急性的頭部頸部以及肩部的外傷，因為外傷可以加重病情；也可以自我進行頸部肌肉的按摩，可以使緊張的頸部肌肉得到暫時的放松，對頸椎也是非常有好處的。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-08-02 2403次

• 頸椎痛怎么可以緩解疼痛
  頸椎痛可以通過加強生活管理、局部熱敷、按摩、口服藥物、紅外線理療等方式緩解疼痛。出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、加強生活管理：如果長時間伏案工作或者是低頭玩手機，容易導致頸部肌肉痙攣，使頸椎牽拉力量不均衡，從而會引起局部疼痛。出現這種情況后，需要及時糾正不良生活習慣，避免低頭玩手機，連續伏案工作1
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-06-27 0次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  對于出現了腰疼、頸椎痛的患者，可以采取如下的方式來進行緩解：1、患者首先要持續的平臥硬板床休息，而且一定要注意患處的保暖。此時，患者還可以使用像熱水袋、炒鹽袋之類的裝置，對疼痛的部位進行熱敷。2、患者可以在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏藥。比如云南白藥膏、活血止痛膏之類的，對于此類癥狀都有著
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 555次