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• 脂肪肝適合什么運動

  脂肪肝患者適合哪一種運動，取決于脂肪肝患者的身體的狀態。如果是一個年輕人，脂肪肝比較重，我們可以通過比較激烈一些的，運動量比較大的運動方式，比如說跑步、馬拉松、籃球、球類的運動、游泳等等這些，相對來說運動量比較大、比較劇烈的。而對于中老年人，或者有其他疾病的患者，我們就采取一種，比較緩和的運動方式，包括快走、游泳、太極拳等等，這種相對來說身體容易承受，這種適合于中老年人。不管哪一種運動方式，我們都要持之以恒，才能達到減肥、祛除脂肪肝的目標。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 24331次

• 脊柱側彎的人適合什么運動

  脊柱側彎的人，對側彎不同的程度。側彎畸形不一樣，所做的運動應該也不太一樣。對輕度的脊柱側彎沒有形成明顯的畸形，尤其沒有出現功能上的障礙，沒有功能受限。對這些病號可以做一些力所能及的運動，如適當的快走、長疾走、適當的慢跑都是可以的。如果出現了明顯的畸形，或者是出現了功能受限，尤其是出現了脊髓神經，因為脊柱側彎出現了壓迫癥狀，對這些病人盡量減少一些劇烈的活動，尤其是活動量比較大，活動時間也比較長的運動，盡量避免做這些運動。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-21 2867次

• 哮喘適合什么運動
  支氣管哮喘可因運動以及吸入冷空氣而引起急性發作，因而應選擇合適的運動項目，可以通過參加一些輕松、娛樂性強的運動，達到鍛煉身體的目的，比如劃船、打太極拳、體操、散步、騎自行車、慢跑等。需要注意的是，應避免在寒冷、干燥的地方進行運動，以免引起支氣管痙攣。再者，運動之前要做好充分的準備活動，切忌運動量過大，以免導致心率增快，過度通氣誘發哮喘的發作。
  語音時長 1:07”
  童春堂 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-12 9689次

• 哮喘患兒可以運動嗎
  哮喘患兒是可以適當運動的，其運動時應注意以下幾點：一、運動前必要時應用預防哮喘發作的藥物，可以吸入短效的β2受體激動劑，如沙丁胺醇，特布他林等。二、運動前做好熱身運動，避免吸入干冷的空氣，室外運動時要戴口罩，從而預防哮喘的急性發作。三、選擇合適的運動項目，可以慢跑、散步。四、切忌運動量過大，當運動過程中哮喘發作應立即停止運動，并吸入支氣管舒張藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  童春堂 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-21 1343次

• 哮喘患兒適合什么運動
  病情分析：哮喘患兒適合比較輕的體育運動，如散步、慢跑等，避免劇烈的體育運動，如快跑、打球等運動有時候會誘發哮喘的發作，甚至造成一些不良后果。意見建議：哮喘患兒平時要加強鍛煉身體，在醫生的指導下進行一些體育鍛煉，注意保暖，避免受涼，同時加強營養，多進食一些優質高蛋白和維生素的食物，提高身體的抵抗能力。
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2020-06-22 1003次

• 哮喘患兒可以運動嗎
  病情分析：哮喘的患兒在急性發作的時候是不建議運動的。但是在使用藥物控制好了以后，在穩定期還是可以進行適當運動的，可以參加各種戶外活動以及體育課，只要每次不要過量活動，不要玩的太累，比如說夏季游泳，散步，慢跑，做體操，騎自行車慢行等等。意見建議：哮喘患兒不要做劇烈的運動，比如跑步，爬山，球類活動等引起運動性哮喘的機會相對較多，并且由于一次運動持續時間越長誘發哮喘的機會越多，所以具體運動的時間也應注意，一般情況下劇烈運動5~10分鐘后才會引發運動性哮喘，少于5分鐘很少引起哮喘的發作。
  付云杰 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-09-26 902次

• 哮喘病人適合什么運動
  哮喘病人適合一些運動量比較小的體育運動，如散步，慢跑，打太極等。但是如果哮喘急性發作時，這個時候是避免劇烈運動的，要盡量臥床休息。哮喘患者應該到正規醫院找專科醫生進行科學規范的治療，隨著醫學的發展，科學的進步，目前絕大多數支氣管哮喘都可以得到良好的控制，達到和正常人一樣的工作生活學習，不要去相信一些
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 232次

• 哮喘病人適合什么運動
  哮喘病人在疾病的穩定期，通過適當的運動可以增強體質，減少哮喘發作。適合哮喘病人的運動主要包括散步、慢跑、游泳和瑜伽等低強度活動。這些運動能夠幫助患者提高心肺功能，同時避免過度刺激呼吸道。1、散步：散步是一種簡單易行、低強度的有氧運動，非常適
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-27 0次