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• 骨質疏松疼痛

  骨質疏松、疼痛，這兩者是可以聯系在一起的。現在患者除了說類風濕性關節炎會引起關節的疼痛，有時候因為疼痛，你要考慮是骨質疏松引起的。所以一般來說對于中老年患者，到我們診室來就診的時候，我都會給患者查一個骨密度。因為患者骨密度的值，來監測患者骨質疏松的一個程度。骨質疏松是可以導致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及絕經后的婦女很容易出現。許多患者會出現腰背部的疼痛，因為骨質疏松引起的疼痛多發于腰背部，多發于脊柱的兩側。有的可能會出現一個壓縮性骨折，疼得非常厲害，他會告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里，胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性，一定要給患者去拍個片。臨床上這種壓縮性骨折，是經常發生的。可能都是在患者的不知不覺當中，不一定是受一個很明顯的外力的作用，有時候他可能扭個身，或者是坐個公共汽車，車稍微顛簸一下，他都有可能發生壓縮性骨折。一般來說，當患者的骨質流失12%以上，就會出現一個很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也會出現一個四肢的疼痛，不是只有腰背部才會疼痛，比如腿也會痛，有時候患者會給你說他的夜間腿經常抽筋，這個時候你就要注意了是不是骨質疏松引起的腿部抽筋。

  

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  陳利鋒 副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-12-26 11153次

• 骨質疏松需要手術嗎

  一般情況下，單純的骨質疏松不需要手術，但是骨質疏松容易引起一些并發癥。骨質疏松了，骨頭質量太差了，我們就有可能引起什么，我們坐一個屁股墩兒，有可能導致骨折了，我們髖部骨折了，我們導致腕部骨折了，或肱骨近端骨折了，這就需要手術。然后有可能他骨折了以后，沒法走路了，這有可能把骨折那個地方，給它接起來。還有一個情況，就是我們的椎體，我們的脊柱逐漸壓塌了，羅鍋了，逐漸如果有慢性退行性改變，引起的羅鍋，不需要手術。但是逐漸我們有，哪一坐一屁股墩兒，我們那個椎體壓壞了，他會疼痛、變形，這時候我們可以打一個，骨水泥把它固化住，就是單純的骨質疏松。不需要手術，骨質疏松引起的相關的并發癥，骨折并發癥需要手術。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 2258次

• 骨質疏松能做瑜伽嗎
  骨質疏松這一類病比較普遍，在人群當中也是比較常見，那么從骨質疏松的病理或者生理學來看，它是我們的人體骨頭的骨質的流失，骨小梁變小或者是變細，骨的脆性增加。這個時候骨頭骨折風險也就大大的增加。所以這一類病人經常容易在做一些劇烈運動或者是無意當中的摔跤而導致一些意外骨折。那么瑜伽是一種相對比較牽拉力度比較大的一種鍛煉、這個時候很有可能造成一些不必要的骨折損傷。所以，這個時候建議病人盡量不要做一些劇烈運動或者是形體變化比較大，來規避骨折的一個風險。
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  李郭喬 主治醫師廣西醫科大學第二附屬醫院

  2019-09-17 1776次

• 24骨質疏松能做運動嗎
  24骨質疏松能做鍛煉，鍛煉的意義在于提高肌肉的力量，增強平衡和協調的能力，改善關節的活動度，減少跌倒骨折的發病率。骨質疏松患者要注意由于生活的方式，工作經歷差異，身體不同的位置的骨量的丟失也是不同，在鍛煉的時候要有放置，有所側重。通常包括以下幾點：一，運動鍛煉可以間接的刺激骨骼，增強骨骼的代謝，維持骨量，減少骨量的丟失。二，進行運動鍛煉，使肌肉鍛煉增強減少骨折并發癥的發生，尤其是腰背部肌肉的鍛煉，對于防止腰椎骨折是更有作用。人體不同部位骨量丟失的情況是不一樣，應該根據骨的丟失的情況，選擇不同的鍛煉方法。上肢骨質疏松患者可以進行啞鈴操，俯臥撐，網球，羽毛球等的運動。腰椎胸椎等脊柱骨術者可以選擇仰臥起坐鍛煉腰椎胸椎，下肢骨質疏松患者則可以選擇爬樓梯，蛙跳，快速跑步等運動。
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  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 1467次

• 骨質疏松能做熱敷嗎
  病情分析：骨質疏松患者是可以做熱敷的，適當的熱敷并不會對骨質產生不利的影響，還可以促進局部血液循環，有利于緩解因骨質結構破壞而引起的疼痛感。意見建議：建議骨質疏松患者一定要去正規醫院接受相關檢查和治療，避免私自濫服藥物或者聽信偏方而耽誤病情，避免暴力按摩等。平時的時候注意多休息，減少重體力勞動，飲食方面增加牛奶、奶制品等高鈣食物的攝入，忌濃茶和煙、酒、咖啡等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-08-19 801次

• 骨質疏松能做按摩嗎
  可以接受按摩，但是以輕度、適當力度為主，避免劇烈的，大強度的按摩手法，因為骨質疏松的病人骨質比較脆，容易出現骨折，如果按摩太大力量，可能出現骨折發生，需要按摩推拿等理療，建議就診正規三甲醫院的康復理療科就診。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-04 2203次

• 骨質疏松能做熱敷嗎
  骨質疏松的患者是可以進行熱敷的，可以使用熱毛巾進行局部的熱敷，也可以使用活血的中藥進行局部熱敷，但是一定要注意避免燙傷。進行局部的熱敷可以促進局部的血液循環，有利于局部氧氣以及營養物質的供應，在一定程度上能夠消除局部的炎癥性致病因子以及有害的代謝產物，也可以減輕局部的疼痛癥狀。但是對于骨質疏松僅僅進
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 400次

• 24歲骨質疏松能做運動嗎
  骨質疏松是可以做適當的運動的，這樣對病情的恢復是有幫助的，因為人體骨骼強度和密度是要靠不斷的運動刺激來保持的，但是建議要注意適當就好，不能過量運動。患者在恢復期間要盡可能的多補充鈣質和蛋白質，多吃富含這兩種物質的食物，這樣對恢復的幫助是比較
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次