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• 感冒怎么好得快

  感冒好得快的方法：一，多喝水。很多人感冒后都會感到鼻塞、頭暈、身體發熱等綜合癥狀。多喝水可以促進機體新陳代謝，平衡機體的電解質，抵抗感冒綜合征，有利于機體恢復健康。二，補充維生素，如果在感冒初期，可以吃點維生素c，增強肌體的抵抗力。還能抗應激，抵抗自由基。三，適當的運動。適當的出汗運動，機體通過排汗促進新陳代謝，可以改善機體的身體素質，提高免疫力。四，合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠，不要再熬夜，最好晚上十點之前入睡。有了充足的睡眠，機體才能盡早的恢復健康。五，在補充維生素c之外，還可以吃一點感冒藥。最好選擇中成藥物，如999感冒靈顆粒或者是蓮花清瘟膠囊。六，飲食要清淡。感冒了飲食一定要清淡，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，多吃一點有利于胃腸道消化的東西，可以幫助機體恢復健康。

  

  01:17
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 203745次

• 鼻竇炎怎么好得快

  要想好的快，就要積極的治療，規范的治療。那我們積極的治療，用抗生素，一定要用夠療程，一定要用到鼻涕緩解，癥狀基本緩解，再多用幾天，這樣的話鞏固療效，這是一方面。還有一些外用的藥，比如說鼻噴激素，鼻噴收縮劑，這些配合治療，這樣才好的快一些。除了這個藥物治療以外，那我們生活上，飲食上也要注意，不要吃一些上火的，比如說辣椒，火鍋之類的，還有一些熱性的，羊肉狗肉等等這些熱性的，生活上飲食上注意了，這樣也會好的快一些。

  

  01:20
  梁鶯 主任醫師北京醫院

  2020-03-20 4069次

• 拉傷肌肉怎樣好得快
  第一，肌肉拉傷初期，應立即進行冰敷或用自來水沖洗，受傷初期的六個小時以內冷敷都可以有效的緩解腫脹的情況，減輕疼痛和痙攣，同時還可提高血壓黏稠度，減少體內血液向受傷部位的流動量。第二，進行適度的包扎，注意要松緊適度，過緊會造成血液不通，過松則會沒有效果，且根據實際情況在兩天內進行拆除。第三，適當的抬高受傷的部位，防止充血以及體液的滲出。第四，后期可以采用熱敷進行治療。第五，后期可對受傷部位進行按摩，但初期切忌按摩。第六，避免做重復致傷的動作，平時也需要及時的補充維生素和鈣物質。
  語音時長 1:32”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-29 13845次

• 腿拉傷筋怎樣好得快
  在臨床上見到的腿拉傷筋的病人還是很多的，尤其是一些運動員，比如說打籃球、踢足球的病人，可能更容易使得腿部的筋拉傷，一般出現的癥狀主要還是表現為疼痛的癥狀，按壓會疼痛比較明顯。對于嚴重的病人可能會出現高度腫脹并且有皮下淤血，嚴重地影響病人正常活動，一般要想快速恢復的話，首先需要嚴格的臥床休息保護，這是促進恢復最好的條件。另外，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的，傷后48小時以后，可以堅持每天燙洗或者熱敷，就可以起到活血化於、消腫止痛的作用。再就是對于這樣的病人，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般通過上面這些積極的治療辦法，對于腿筋拉傷還是可以起到快速恢復的作用的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-17 10540次

• 拉傷肌肉怎樣好得快
  病情分析：拉傷肌肉通過對應的手法按摩推拿，理療熱敷，以及電磁療的方法治療好的比較快。積極運用上述方法治療，可以促進肌肉正常收縮，有助于肌肉拉傷恢復。另外，還可以遵醫囑使用頭孢拉定，頭孢地尼，和布洛芬等抗炎消腫止痛藥物予以治療。意見建議：拉傷肌肉后要保持患處放松，積極預防，患處外傷。在平時生活中盡量不要劇烈運動，建議定期就醫復查，了解肌肉拉傷的具體患病情況。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-06-27 802次

• 大腿肌肉拉傷怎樣治療好得快？
  病情分析：大腿肌肉拉傷治療好的快，首先需要休息制動，以免二次損傷，要及時進行冰敷或者是冷敷來緩解疼痛也可以，24小時之后可以采用熱敷的方式來進行緩解。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，防止受寒受涼，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入，可以多食用含有維生素，礦物質高的水果及蔬菜。每天要保持良好的心情，合理的安排作息時間，早睡早起。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-07-06 1102次

• 腰部肌肉拉傷怎么治療好得快
  腰部肌肉拉傷是常見的運動損傷，采取恰當的治療措施對于快速康復至關重要。綜合治療方案通常包括冷敷、按摩、藥物治療及必要的手術干預。在拉傷初期，及時冷敷受傷部位能夠有效減輕腫脹和疼痛，幫助止血并減少炎癥反應。冷敷可在拉傷后48小時內進行，每次持
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-28 0次

• 膝蓋拉傷筋怎樣好得快
  對于病人出現了膝關節部位筋拉傷的情況，想要快速恢復，主要是保暖、休息為主。也就是在受傷以后一定要限制膝關節部位的屈伸，及下肢負重的活動，以免導致膝關節拉傷的韌帶，關節囊受到反復的牽拉，從而引起瘀血，腫脹的加重，并且不利于拉傷筋的恢復。并且在臥床休息時要墊高下肢，以利于下肢靜脈的回流，從而促進膝關節筋
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 303次