胡蘿卜沒有回奶的作用，但也沒有明顯的下奶效果，只是單純補充身體內的維生素，以及少量的微量元素，而胡蘿卜由于維生素含量特別豐富，所以通常女性在哺乳期和妊娠期，都需要多吃胡蘿卜，因為身體是需要維生素和微量元素，才能夠正常進行代謝。
所以對于哺乳期的女性，可以正常吃胡蘿卜來補充身體的營養元素，因為胡蘿卜不會導致女性出現回奶，但由于胡蘿卜沒有明顯的下奶作用，所以對于哺乳期乳汁分泌量比較少的女性，在吃胡蘿卜的同時，還需要考慮多吃其他高蛋白類的食物，比如常見的鯽魚湯、排骨湯、豬蹄花生湯等。
胡蘿卜回奶還是下奶
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2019-12-14 9140次
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胡蘿卜上火還是降火胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質的功能，胡蘿卜素可以轉化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質素，也能提高身體的免疫功能。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-08 22172次
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 3377次
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絲瓜回奶還是下奶絲瓜是幫助下奶的。在哺乳期的媽媽如果因為產后身體虛弱或者是其他的原因導致奶水不足，就可以適當吃絲瓜來進行幫助下奶的。絲瓜中能起到催乳作用的是絲瓜絡，是絲瓜維持館有通行的作用，一般中醫都會將絲瓜用于治療經絡不通等癥狀。絲瓜絡和肉湯燉煮，能夠起到催乳的作用，絲瓜絡本身就存在于絲瓜當中，在使用的過程中有一定的下奶作用，還可以多吃一些花生，花生可以幫助下奶。水腫婦女貧血的現象都可以多吃一些，還有我們常見的豆腐，豆腐有益氣和中，生津潤肺清熱解毒的功效，當然也是一種催乳的食物一豆腐紅糖姜水，也是非常不錯的。語音時長 1:26”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-11 48170次
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紅豆下奶還是回奶紅豆是屬于常見的豆制品，主要是補充身體的植物激素，但目前沒有發現紅豆具有回奶或者是下奶的作用，所以紅豆既沒有回奶功效，也沒有下奶作用。只是女性在喝紅豆湯以后，可以補充身體的營養元素，而且在產褥期的時候很多寶媽的乳汁分泌量比較少，同時還可能會有明顯的便秘現象，所以這期間是可以吃紅豆或者是喝紅豆湯來促進腸道的蠕動，但是單純喝紅豆可能并不會直接引起女性的乳汁增多。語音時長 01:09”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-03-03 12261次
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絲瓜回奶還是下奶病情分析：吃絲瓜是能夠幫助下奶的。在哺乳期的媽媽們如果因為產后身體虛弱或其他原因導致奶水不足，是可以適量吃絲瓜來幫助下奶，絲瓜能起到催乳作用是絲瓜絡，是絲瓜果實的維管束，有通行經絡、涼血解毒的作用，一般中醫都會將絲瓜曬干后入藥，可治氣血阻滯、經絡不通等癥，將絲瓜絡和肉湯燉煮，能起到催乳的作用。而絲瓜絡本身就存在于絲瓜中，在食用絲瓜時，也就有一定的下奶的作用。意見建議：由于絲瓜性寒，所以哺乳期媽媽不要過多的食用，以免加重體內寒氣，特別是體質虛寒，容易腹瀉的，就不要多吃了。也可以多吃一些花生，萵筍，豆腐，茭白，豬蹄等有利于下奶的食物。
岳光
主治醫師鄒平市中醫院
2020-08-03 2302次
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驢肉下奶還是回奶病情分析：驢肉有下奶的作用。驢肉的營養價值高，而且里面含有豐富的蛋白質，如果在產后適當的吃一些驢肉可以補充人體所需營養物質，對于產婦也是有很多好處的。意見建議：產婦要補充高蛋白清淡飲食，忌大葷，食用增加乳汁排泄的食品，如老母雞湯、甲魚湯、骨頭湯等。防止產褥期感染，避免過早性生活。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-09 6909次
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胡蘿卜回奶還是下奶胡蘿卜既不回奶也不下奶。胡蘿卜作為一種營養豐富的蔬菜，含有大量胡蘿卜素、植物纖維及多種維生素，但本身并不具有直接促進或抑制乳汁分泌的功能。在哺乳期，婦女的乳汁分泌主要受多種激素的調節，特別是催乳素的作用。胡蘿卜雖然營養豐富，但并不包含這些激
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-23 0次
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胡蘿卜回奶還是下奶胡蘿卜沒有回奶的作用，但也沒有明顯的下奶效果，只是單純補充身體內的維生素，以及少量的微量元素，而胡蘿卜由于維生素含量特別豐富，所以通常女性在哺乳期和妊娠期，都需要多吃胡蘿卜，因為身體是需要維生素和微量元素，才能夠正常進行代謝。所以對于哺乳期的女性，可以正常吃胡蘿卜來補充身體的營養元素，因為胡蘿卜不會
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
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