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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規醫院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6423次

• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們日常生活中還是很常見的。最常見原因就是由于現在生活中，大家更多的借助于現代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態，他就會逐漸出現腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們如果時間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經阻滯、神經注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 39602次

• 男人腰酸背痛看什么科
  如果男性出現了腰酸背痛，要看有沒有伴隨癥狀來決定看什么科，比如患者伴有下肢的疼痛以及麻木，有可能是腰椎管狹窄或者腰間盤突出，應當到骨科進行診治。如果沒有下肢的伴隨癥狀，在腰背部有局部的壓痛，有可能是腰肌或者是背肌勞損，也應當到骨科進行診治。如果患者沒有任何的伴隨不適，而且腰背部局部沒有不適，建議患者到中醫科就診，進行調理治療。如果患者伴有腹痛以及血尿，有可能是泌尿系的疾病，比如輸尿管結石，腎盂結石等等，建議到泌尿科診治。
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  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2019-12-14 1931次

• 腰酸背痛掛哪個科
  腰酸背痛可以掛骨科、理療科或者是泌尿外科。許多患者出現腰疼更多的時候是跑到針灸，推拿、骨科來看。腰疼，除了這幾科以外還是要排除一些其他的情況的，比如，泌尿外科要排除一下結石的問題。結石引起的腰痛是非常劇烈的疼痛，像刀割一樣。通過癥狀也能夠簡單的排除這些，泌尿外科包括感染的情況等等。如果明確診斷是腰椎的問題，就可以到針灸，推拿、骨科、理療科去進行診治。另外，腰疼的患者應該注意平時多休息，飲食結構上多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，不要抽煙、不要喝酒。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 16889次

• 男人腰酸背痛掛什么科
  病情分析：通常情況下男人有腰酸背痛的臨床癥狀大多數是掛骨科或者普通外科的，在臨床上如果懷疑是泌尿系統結石或者腫瘤等疾病可以積極的到泌尿外科做詳細的診斷。意見建議：建議病人要先通過中醫理療的方式來緩解腰酸背痛的臨床癥狀，比如牽引、按摩、熱敷、推拿、針灸等療法效果都非常不錯。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-21 1102次

• 男人腰酸背痛看什么科
  病情分析：如果是兩側疼痛，考慮是腰肌勞損，建議到骨科或者是脊柱外科就診。骨科或是脊柱外科沒有問題，應該是腎虛引起的癥狀，去腎內科看一下。平時注意休息，不要過度勞累。意見建議：這種情況要去醫院檢查，掛號可以先掛脊柱科，也可以掛腎內科?？梢宰鲆粋€腰椎的ct，泌尿系的b超來檢查，確定病因。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-12-11 1503次

• 腰酸背痛掛什么科
  患者出現腰酸背痛的癥狀，可以掛骨科或疼痛科就診。腰酸背痛多是由于患者長時間運動，久坐或受風著涼等原因引起腰背部的肌肉痙攣，局部循環障礙，代謝廢物無法及時排出，引發酸痛感?；颊呖梢酝ㄟ^腰部的x光核磁共振等明確是否伴有腰椎的退變。治療上主要以對癥治療為主，可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或雪山金羅漢止痛涂膜
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-23 1109次

• 腰酸背痛掛什么科
  腰酸背痛作為常見的臨床癥狀，其診治涉及多個醫學科室?；颊呖筛鶕唧w情況，選擇骨科、脊柱外科、疼痛科、康復醫學科或風濕免疫科進行就診。1、骨科與脊柱外科骨科主要關注骨骼系統問題，如骨折、關節炎等，而脊柱外科則專門處理椎間盤突出、脊柱側彎等與脊
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-18 0次