根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況分析，在臨床中除了急性外傷因素引起了膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶損傷的情況，在日常生活中一些慢性損傷因素，比如反復(fù)多次輕微的膝關(guān)節(jié)扭傷或者運(yùn)動(dòng)損傷以及先天發(fā)育因素等原因也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷的癥狀。
可以表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)慢性疼痛，腫脹，活動(dòng)時(shí)彈響感，活動(dòng)受限等癥狀。在治療上建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意膝關(guān)節(jié)的保暖，多做熱敷，避免深蹲、過(guò)度負(fù)重、劇烈運(yùn)動(dòng)等加重膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的動(dòng)作，以免出現(xiàn)癥狀加重。
平時(shí)可以多做股四頭肌的伸縮動(dòng)作訓(xùn)練，以起到加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶力量的訓(xùn)練作用。同時(shí)建議前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)科就診檢查，通過(guò)專科醫(yī)生的病史詢問(wèn)，體格檢查以及完善膝關(guān)節(jié)X光片以及核磁共振等檢查來(lái)明確具體的病情程度。
必要的話可以通過(guò)膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來(lái)做韌帶的修復(fù)重建手術(shù)治療，手術(shù)以后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能康復(fù)訓(xùn)練，康復(fù)的時(shí)間大約在2到3個(gè)月左右。
