腸痙攣持續(xù)的時間一般不會特別的長,大概持續(xù)幾分鐘到十幾分鐘的時間,這并不會影響睡覺,腸痙攣恢復(fù)正常以后,正常的生活、飲食、睡眠,都不會受到影響。
如果是在夜晚睡眠的時候沒有蓋好,受涼之后會引發(fā)腸痙攣,這樣在睡覺的時候需要注意保暖,不要著涼,特別是在夏天,如果開空調(diào)的情況下突然間受涼,會容易刺激腸道平滑肌痙攣,會引起腹痛的現(xiàn)象。在夏天夜晚開空調(diào)的時候,也應(yīng)該用一個毛毯或者是毛巾被之類的,蓋在腹部,避免腹部受涼,引發(fā)腸痙攣,引發(fā)肚子疼痛的現(xiàn)象。