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• 膝關(guān)節(jié)炎疼痛怎么辦

  膝關(guān)節(jié)的疼痛是膝骨關(guān)節(jié)炎最常見的臨床表現(xiàn)，以及患者來就診的主要的癥狀，給患者跟家庭帶來了一個(gè)很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)以及痛苦。因此疼痛的管理，在骨關(guān)節(jié)炎治療當(dāng)中具有非常重要的地位，以及重要的作用。總體來說，對于關(guān)節(jié)疼痛的治療原則是個(gè)體化、多模式、分階段的治療。也就是患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，要科學(xué)地進(jìn)行疼痛的控制與管理，選擇適當(dāng)?shù)乃幬锟梢杂行У鼐徑馓弁矗瑴p輕以及減緩骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。首先對于控制疼痛來說，要進(jìn)行健康教育，讓患者了解骨關(guān)節(jié)炎的病因，提高對發(fā)病危險(xiǎn)因素的認(rèn)識(shí)。可以幫助患者來更好的配合以及治療，配合預(yù)防、配合減緩骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展以及進(jìn)程。在疼痛管理方面來說，首先要讓患者改變生活習(xí)慣。比如減輕體重、加強(qiáng)下肢肌肉力量的鍛煉、改變不良的生活方式以及運(yùn)動(dòng)方式。比如減少爬山、爬樓。在必須使用的時(shí)候，可以使用保護(hù)的輔助的支具。另外對于部分患者來說，疼痛可以采用物理治療，包括各種理療的治療方式，可以減輕疼痛、減輕炎癥，可以有比較好的療效，這也是一個(gè)比較好的保守治療的手段。對于疼痛，目前臨床上我們主要使用的還是藥物治療。藥物主要的類型叫非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，它主要是可以緩解癥狀。另外對于緩解，其他的藥物治療，包括慢作用藥，可以保護(hù)關(guān)節(jié)、重建、修復(fù)關(guān)節(jié)、緩解嚴(yán)重的關(guān)節(jié)疼痛。我們還可以用比較強(qiáng)烈的止痛藥物，包括阿片類的止疼藥物。對于晚期患者來說，我們緩解疼痛主要是需要手術(shù)治療。手術(shù)有比較多的種類，可以包括關(guān)節(jié)鏡、截骨、人工關(guān)節(jié)置換。人工關(guān)節(jié)置換也包括全膝，也可以包括單髁關(guān)節(jié)置換。所以需要詢問專業(yè)的醫(yī)生來選擇合適的手術(shù)，對于晚期來說，可能關(guān)節(jié)置換是唯一解決疼痛的技術(shù)。

  

  03:41
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 29850次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

  1.我們首先要控制體重，肥胖可以增加，患骨性關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)性，原因就是超重會(huì)對關(guān)節(jié)，造成額外的機(jī)械性的負(fù)荷。簡單的說，比如說某個(gè)人超重20公斤，那相當(dāng)于正常體重的一個(gè)人，時(shí)時(shí)刻刻都在肩上，扛了一個(gè)20斤的面口袋進(jìn)行勞動(dòng)，關(guān)節(jié)的負(fù)荷自然會(huì)加重，自然會(huì)磨損。2.另外對關(guān)節(jié)進(jìn)行保暖。雖然目前認(rèn)為氣候寒冷，跟骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)展，缺乏直接的聯(lián)系，但是大家都有很明確的感受，受涼了以后關(guān)節(jié)部位會(huì)產(chǎn)生明顯的不適，以及在冬天有骨性關(guān)節(jié)炎的患者，癥狀會(huì)有所加重。關(guān)節(jié)進(jìn)行保暖之后，局部的舒適感會(huì)有明顯的改善，還有如果你的下肢有明顯的畸形，比如說O型腿或X型腿，會(huì)造成關(guān)節(jié)的應(yīng)力集中在內(nèi)側(cè)或者外側(cè)，局部的磨損就會(huì)加大。明顯的畸形應(yīng)該及早的尋求醫(yī)生就診，及時(shí)采用手術(shù)治療，截骨糾正下肢的對線。3.要知道保護(hù)關(guān)節(jié)的一些方式，膝關(guān)節(jié)炎，跟長期的、過度的、職業(yè)的磨損，以及關(guān)節(jié)過度的受力、勞損有關(guān)系，所以說對這些長期工作、生活、運(yùn)動(dòng)當(dāng)中必須要做的動(dòng)作，要進(jìn)行合理的調(diào)整，調(diào)整體位、調(diào)整姿態(tài)，防止局部造成損傷。而且對某些會(huì)反復(fù)沖擊關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，要盡量避免。4.合理的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)跟保護(hù)關(guān)節(jié)并不矛盾，但是怎么讓它合理的調(diào)配，合理的統(tǒng)一起來，這是我們需要進(jìn)行關(guān)注的問題。對關(guān)節(jié)有益的活動(dòng)，比如游泳、散步、騎車可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)的力量，而且減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷，這些應(yīng)該多采用，某一些運(yùn)動(dòng)對關(guān)節(jié)沖擊力比較強(qiáng)，那我們應(yīng)該減少。5.要及早的治療關(guān)節(jié)疾病，因?yàn)殛P(guān)節(jié)出現(xiàn)不適之后，或者受到損傷之后，應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)，請咨詢專科的大夫，提出正確的診斷和治療。因?yàn)殛P(guān)節(jié)由于結(jié)構(gòu)問題，是個(gè)嚴(yán)絲合縫的，軸承一樣的結(jié)構(gòu)，如果中間出現(xiàn)了問題，很快會(huì)磨損，所以說對于關(guān)節(jié)里面出現(xiàn)了，如果說半月板損傷，如果存在了游離體，還有一些其他的疾病，應(yīng)該及時(shí)的治療，這樣才能減少關(guān)節(jié)不正常的磨損。

  

  05:09
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 4525次

• 膝關(guān)節(jié)炎疼痛如何緩解
  對于膝關(guān)節(jié)炎的疼痛，如果比較嚴(yán)重的話，一定要積極的臥床休息，可以使用支具或者石膏進(jìn)行短暫的固定，能夠有效的減輕疼痛。使用一些藥物來進(jìn)行治療，可以口服一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多，使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，塞來昔布膠囊，雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊等等。通過靜脈使用一些藥物，比如氟比洛芬酯注射液，有的患者疼痛是非常嚴(yán)重的，可以肌肉注射硫酸嗎啡注射液或者鹽酸布桂嗪注射液等等。同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，尤其在夏天一定注意避免過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇，使用的時(shí)候溫度不能太低，更不能夠?qū)χP(guān)節(jié)的部位直吹，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，然后涂抹扶他林軟膏或者使用氟比洛芬巴布膏。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-17 2229次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么緩解
  對于膝關(guān)節(jié)炎的病人緩解的方法還是非常多的，通常需要做到以下幾點(diǎn)。一，注意休息保護(hù)非常關(guān)鍵，避免長時(shí)間過度的刺激膝關(guān)節(jié)，否則會(huì)加重病人臨床癥狀的，比如平時(shí)需要減少負(fù)重，最好拄拐杖進(jìn)行下地活動(dòng)，肥胖的患者需要減輕自身的體重。二，千萬不可以受涼，堅(jiān)持每天局部積極的進(jìn)行熱敷或者外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后進(jìn)行熏洗。三，配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐。四，配合藥物進(jìn)行治療，比如局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行治療，常用洛芬緩釋膠囊，鹽酸氨基葡萄糖，效果就非常不錯(cuò)。
  語音時(shí)長 01:14”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-19 1706次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么緩解疼痛
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎可以通過藥物治療，物理治療，中醫(yī)中藥治療，局部封閉治療以及手術(shù)治療等方法來緩解疼痛。但是上述方法只能是緩解疼痛癥狀，而無法從根本上完全治愈疾病。意見建議：建議膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者平時(shí)可以帶護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)，同時(shí)要到附近醫(yī)院骨科門診拍攝X線，觀察膝關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重程度，如果膝關(guān)節(jié)炎病變較輕，可以口服氨基葡萄糖來營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，同時(shí)可以向膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉來潤滑關(guān)節(jié)。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-09 802次

• 膝關(guān)節(jié)炎疼痛如何緩解
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)疼痛可以口服非甾體類抗炎藥來治療，能夠有止痛作用的同時(shí)，也能夠有消除無菌性炎癥的作用。常用的有布洛芬，雙氯芬酸鈉，塞來昔布，尼美舒利等藥物。意見建議：疼痛比較厲害，建議休息為主，可以抬高患肢，避免下地負(fù)重或者做劇烈運(yùn)動(dòng)；另外，有條件可以去醫(yī)院做些物理治療，例如超短波治療，微波治療等等。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-05-25 901次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么緩解疼痛
  膝關(guān)節(jié)炎的患者當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，首先要注意休息，以免劇烈活動(dòng)加重癥狀。同時(shí)疼痛嚴(yán)重，可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物等緩解疼痛，也可以遵醫(yī)囑通過熱敷，理療等方法治療，對于緩解疼痛能起到一定的作用。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。如果癥
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎么緩解膝關(guān)節(jié)炎
  如果要緩解膝關(guān)節(jié)炎癥狀的話，在平時(shí)應(yīng)該注意多休息，可以使用拐杖輔助活動(dòng)，同時(shí)要注意保持合適的體重，這樣可以減少關(guān)節(jié)的負(fù)重。可以進(jìn)行下肢肌肉的功能鍛煉，這樣可以增強(qiáng)肌肉的力量和關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。膝關(guān)節(jié)炎的患者，也可以用一些藥物治療，例如非甾體類抗
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次