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• 孕婦不能吃哪些食物

  孕婦保健當中飲食是一個非常重要的環節，一定要注意這幾個方面：第一，不要吃過于刺激性的食物。因為孕婦在早期的時候可能反應比較強烈，特別早孕反應，有些孕婦吃食物比較挑剔、偏食，一定要營養均衡。第二，要多食用高維生素、高蛋白的食物。因為這樣可以預防孕婦的便秘，而且多吃一些水果蔬菜能夠保證孕婦一些維生素、礦物質的吸收，又能夠通大便，所以水果蔬菜要多吃一些。但是水果不要貪吃過多，因為過多特別涼，對胃腸功能不好。一般水果每天吃一到兩種，一到兩個就可以了。高蛋白的飲食，雞蛋、牛奶這些都是比較容易吸收的這種蛋白質，可以多吃一些。含脂肪性的東西少吃，就是低脂的飲食，因為高脂肪的飲食不但會增加孕婦的一些胃腸的負擔。而且孕婦在懷孕過程當中她的食欲可能比較好，如果食用過多的含脂肪性的東西，那孕婦可能短時間內會過胖，這樣的話對身體也是不利的。第三，不要吃太刺激性的食物，比如特別辛辣的。第四，不要吃太寒涼的食物，這些食物不但對胃腸道的功能不好，而且對于有習慣性流產的孕婦是可以誘發流產的。

  

  02:41
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 83625次

• 孕婦不能吃哪些食物

  準媽媽們對自己的食物是非常重視的，首先當然不能吃有毒有害的食品，比如像農藥殘留多，含重金屬多的海鮮食品。其實這些對普通人來說，也是有害的。第二就是不要吃生冷的食品，生冷食品當中含有大量的細菌、寄生蟲等等，對母親和胎兒都是有害的。還有一些寒涼體質的孕婦，有可能因為生冷食品造成滑胎。第三具有咖啡因和尼古丁，含有酒精的一些飲料和煙酒，都是禁忌的，盡量避免。第四有一些水果和食物可能會對孕婦造成滑胎，如山楂、木瓜，還有一部分大補的食物，如人參和桂圓也不宜多吃。最后一點還是要排除迷信，因為我們經常聽老人說，吃兔子肉就會引起兔唇，吃公雞孩子出來容易哭鬧，這其實都是無稽之談。

  

  01:53
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-16 34392次

• 孕婦不能吃哪些食物
  懷孕前三個月為胚胎發育的關鍵時期，且胚胎不穩定，飲食需要非常注意，不能吃過于寒性的食物，比如螃蟹等海鮮。然后也不宜吃活血的食物，比如紅花，這些食物容易誘發流產。整個孕期也不宜抽煙喝酒，有可能會導致胎兒畸形，孕婦發生高血壓等并發癥的概率也會增加。再就是不建議喝茶及咖啡等刺激性大的飲料，其他食物沒有什么特別的講究，盡量少服用辛辣刺激的食物，因為懷孕期間孕婦血脂會生理性升高，且血糖代謝也容易出現異常，所以整個孕期盡量避免食用高糖、高脂的食物。
  語音時長 01:09”
  周文 主治醫師九江市婦幼保健院

  2019-09-05 20486次

• 孕婦絕對不能吃哪些食物
  孕婦孕期不能吃螃蟹，金槍魚，牡蠣等未經加工的海產品，也不要吃被放射性物質污染過的海產品及魚類。少吃或者是不吃辛辣、刺激、高糖、高鹽、高脂肪，以及油炸、煙熏的食物，少喝碳酸飲料、濃茶、奶茶、咖啡等飲品，遠離煙、酒、有毒、有害的物質。要多吃些新鮮的蔬菜、水果，補充身體所需要的維生素及微量元素，多進食優質蛋白有助于滿足妊娠所需以及滿足胎兒的生長發育，優質蛋白主要來源于動物，如肉類、牛奶，雞蛋、雞肉、魚蝦等。
  語音時長 01:13”
  吳傳歡 主治醫師九江市婦幼保健院

  2019-12-03 5194次

• 孕婦不能吃哪些食物？
  病情分析：在妊娠期間不要吃活血化瘀的食物，比如山楂，桂圓，甲魚等，這些食物有活血化瘀的作用，食用后容易出現流產或者早產的情況。 不要吃辛辣刺激油膩的食物，因為懷孕期間胃腸功能活動較差，容易引起便秘的癥狀。意見建議：孕婦在整個孕期建議定期的行產前檢查，注意營養均衡，合理膳食。適當的運動鍛煉，可以多做一些有氧運動，比如慢走，游泳，瑜伽等等。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-09-10 2903次

• 孕婦不能吃哪些食物？
  病情分析：孕婦不能吃油膩的食物，比如油炸食品，脂肪含量比較高的食物等，特別是孕早期，容易加重早孕反應。還不能吃生冷，刺激，辛辣的食物，比如雪糕，冰棍，涼的酸奶，辣椒等，容易刺激孕婦的胃腸道，導致胃腸不適癥狀的出現，也容易出現便秘的癥狀。意見建議：孕婦懷孕期間注意營養均衡，合理膳食，可以多吃一些蛋白質含量比較高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當的運動鍛煉。并且要注意定期的產前檢查。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-09-05 5004次

• 孕婦不能吃哪些食物
  孕婦一般不能吃辣椒、生魚片、冰激凌、巧克力、咸菜等食物，平時要定期去醫院做體檢，能夠了解胎兒的生長發育情況。1、辣椒：這是一種辛辣刺激性的食物，因為里面還有一定的辣椒素，會對身體造成刺激，容易引起消化道不適，所以在懷孕期間不能吃。2、生魚片：這種食物具有一定的營養價值，可能含有部分致病菌或者寄生蟲，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-26 0次

• 孕婦不能吃的食物有哪些
  孕婦不能吃的食物有不新鮮食品、性涼的食品、高鹽和高熱量的食物等。1、不新鮮食品：吃了不新鮮的食品可能會導致發燒或者是發熱以及嘔吐惡心的狀況，這種情況不但會給孕婦帶來傷害，還可能會刺激到胎兒的發育，容易讓胎兒出現畸形或者是流產。如果孕婦吃了不新鮮的食品并沒有出現不良反應，最好也要觀察2~3天，如果2~
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-18 848次