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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統上一般來說，如果說是你是猝發性的高血壓，意思就是說你剛剛發現高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

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  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 38858次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導致腸道傳導的減弱，從而誘發便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發血壓的急速升高，甚至誘發心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因為高血壓疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應用一些強效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導致腸道功能的，進一步減弱。腸道菌群的失調，直腸反饋機制的減弱，進一步的導致藥物依賴，進一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應該是增加腸道的傳導能力，而不是選擇強效的瀉藥一瀉了之。因為越瀉越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補氣的成分比較多，在增加腸道傳導能力的同時，可以促進腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習慣，黃芪可以增加腸道的傳導力，促進腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，調整血壓，再進一步緩解便秘。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-16 4246次

• 高血壓190怎么辦
  高血壓190屬于三級高血壓，也就是重度高血壓，收縮壓大于等于180舒張壓大于等于110。建議最好進行住院治療，不能夠耽誤，高血壓患者一定要在醫生的指導下，長期的服用一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩地控制血壓，只有血壓控制平穩，才能夠減少很多并發癥的發生，同時養成良好的生活習慣，飲食要清淡少鹽，避免辛辣，刺激，生冷，堅硬的食物，要多吃新鮮的果蔬。
  語音時長 1:08”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-18 9002次

• 高血壓190該怎么辦
  如果高血壓到了190毫米汞柱，說明已經是很高了，像這種情況應該繼續的監測血壓。如果是這個血壓一直處于這么高的情況下，要立即的到醫院就診或者是吃降壓藥。最好是到醫院檢查一下，看看到底是什么原因引起的，然后根據檢查結果再進行合理的治療。像一般的這個降壓都是采用長效的降壓藥物進行控制，然后通過改變不良的生活方式，比如像注意低鹽、低脂飲食，盡量的清淡易消化的飲食，多吃綠色的蔬菜水果補充維生素、補充鉀。注意保持良好的情緒，保持良好的睡眠，適當的運動，減輕體重。如果經過這些改變不良生活方式之后，血壓仍不能夠達標，那么這樣的情況就要及時的到醫院去做一下全面的檢查，看看到底有沒有其他的一些疾病導致的，所以說要根據個人的情況來進行診斷和治療。
  語音時長 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-07 4586次

• 高血壓190怎么辦
  高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現的，伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，是多種心腦血管疾病的重要的危險因素，血壓190mmHg屬于高血壓病3級，需要去醫院就診，積極控制血壓，不然容易引起腦出血等情況。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-23 2201次

• 高血壓190怎么辦？
  病情分析：如果高血壓達到190mmHg，一定要重視，這已經很高了，有可能出現并發癥，比如腦出血，腦梗死或者心肌梗死，需要盡早到醫院進行診治，需要進行頭顱CT，頭顱核磁的檢查，進行心臟超聲，心電圖的檢查，還需要化驗血糖，血脂，肝腎功能，電解質。意見建議：高血壓的患者平時要一定要注意避免勞累，避免情緒激動，不能吸煙，不能喝酒，不能熬夜，飲食要清淡，嚴格按照醫囑長期服用降壓藥物。
  李海濤 副主任醫師保定市第二醫院

  2022-06-08 601次

• 高血壓190怎么辦
  高血壓190mmHg需要通過調整飲食、改善生活習慣、藥物治療的方式緩解。1、調整飲食：高血壓有可能是因為長期吃高鹽、高脂肪食物導致的，所以想要改善高血壓的情況，就需要調整個人飲食，要以清淡飲食為主，避免吃高鹽高脂肪的食物，比如咸菜、紅燒肉、炸雞等，否則會導致病情加重。2、改善生活習慣：患有高血壓的患
  倪新海 主任醫師中國醫學科學院阜外醫院

  2022-11-29 43次

• 血壓190立馬怎么處理
  血壓190mmHg立馬通過控制情緒、平臥休息、口服藥物等方式處理。1、控制情緒：血壓190mmHg可能是因為情緒過于激動引起的，患者應控制情緒，避免生氣、憤怒、緊張等，能夠避免血壓繼續升高。2、平臥休息：血壓異常升高可能是因為劇烈運動引起，血壓升高時，應避免活動，盡快采取平臥位進行休息，避免使血壓繼
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-03-29 0次