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• 手淫戒掉多久能恢復(fù)正常

  一般認(rèn)為手淫戒掉大概需要六個(gè)月左右能恢復(fù)正常，有的在一年左右，有的快一些，大概在三個(gè)月左右就可以恢復(fù)正常的。一般手淫會(huì)帶來(lái)相關(guān)危害，頻繁手淫會(huì)引起前列腺炎、陽(yáng)痿，就是勃起不好了，或者是射精快、早泄等，通常這些情況改善了就提示基本上恢復(fù)正常了。前列腺炎主要是表現(xiàn)排尿不適、尿分叉、尿等待、尿滴白等，可以服用藥物治療，如前列舒通膠囊等。如果是勃起不好，建議服用中成藥，如疏肝益陽(yáng)膠囊等很多中成藥都是可以的。如果是射精快的情況，建議可以配合服用鎖陽(yáng)固精丸或參茸鞭丸等，也可以選擇必利勁口服。因此，戒掉手癮是可以恢復(fù)這些情況的，恢復(fù)大概需要半年左右。

  

  01:28
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 101283次

• 手淫過(guò)度怎么戒掉

  有手淫過(guò)度的現(xiàn)象必須自己戒掉，可以通過(guò)以下方面幫助自己戒掉手淫：第一個(gè)，作息時(shí)間要規(guī)律，不要熬夜，注意飲食合理營(yíng)養(yǎng)搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、紅棗、山藥等，從而改善身體狀況。第二個(gè)，不要過(guò)分自責(zé)，手淫本身沒(méi)有問(wèn)題，是正常的生理需求。第三個(gè)，充實(shí)自己的生活，把精力放在工作上，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，比如練書(shū)法、聽(tīng)音樂(lè)等，并應(yīng)用到業(yè)余生活當(dāng)中，讓生活變得更有意義。第四個(gè)，如果精力過(guò)于旺盛，可以經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，多參加集體活動(dòng)，盡量不要單獨(dú)一個(gè)人胡思亂想。第五個(gè)，睡覺(jué)前不要接觸有關(guān)性方面的文字、圖片和視頻，可以有效的減少手淫。

  

  01:21
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-05 13643次

• 電子煙能戒煙嗎
  電子煙是能戒煙的，主要用途是用于戒煙和替代香煙，電子煙與香煙有一樣的外觀和香煙有近似的味道，甚至比一般香煙的口味要多出很多，能像香煙一樣能吸出煙，吸出味道和感覺(jué)。電子煙沒(méi)有香煙中的焦油、懸浮微粒等其他有害成分，電子煙沒(méi)有一手煙和二手煙。沒(méi)有難聞的氣味、沒(méi)有焦油，不含煙草，沒(méi)有明火，沒(méi)有煙灰，容易使用方便，可隨時(shí)隨使用，不必有尷尬和罪惡感。比傳統(tǒng)的卷煙成本低，不會(huì)污染牙齒或者損害皮膚，所以生活當(dāng)中電子煙應(yīng)用非常多。一、要注意使用時(shí)不要太用力吸，太用力反而不會(huì)出煙。二、吸煙時(shí)，要注意保持一口氣吸長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間，吸長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間，可以讓煙霧里的煙葉被霧化器充分的霧化，從而產(chǎn)生更多的煙霧。三、要注意使用的角度，保持煙嘴向上、煙桿向下傾斜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 25933次

• 電子煙真的能戒煙嗎？
  如果一個(gè)戒煙失敗了很多次的老煙民，電子煙可能是其戒煙的一種方案。有些商家把電子煙吹噓成了藥品，聲稱電子煙，健康無(wú)害，清肺去毒，但是抽電子煙不是完全的對(duì)健康無(wú)害，但比起傳統(tǒng)的香煙來(lái)說(shuō)，電子煙的害處要小得多。因?yàn)橄銦熤械哪峁哦∈巧习a的物質(zhì)，戒煙的時(shí)候人會(huì)有戒斷反應(yīng)，感到很難受，因此，會(huì)放棄戒煙。常用的戒煙方法為尼古丁替代治療法，在戒煙時(shí)利用尼古丁貼片等物質(zhì)向血液中輸送尼古丁，就可以緩解戒煙的戒斷反應(yīng)，提高戒煙的成功率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-10 6759次

• 高血壓能抽電子煙嗎
  吸煙有害于健康，現(xiàn)在很多人都在抽電子煙，電子煙也是有危害的，具體的危害雖然不是很明確，但是需要進(jìn)行觀察。特別是對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)還是要建議戒煙，抽煙多了對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，可能會(huì)刺激血管和器官，從而會(huì)出現(xiàn)血管的病變血管收縮。血黏液稠度增加，是血壓上升的主要原因。要按時(shí)有規(guī)律的服用降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 4004次

• 電子煙可以戒煙嗎
  病情分析：電子煙也有可能戒煙，但一般我們不推薦應(yīng)用電子煙進(jìn)行戒煙，因?yàn)殡娮訜熓且环N尼古丁替代療法，電子煙仍然含有一定的尼古丁，對(duì)人體也是有毒害作用的，所以應(yīng)用電子煙戒煙對(duì)身體也是有傷害的。意見(jiàn)建議：吸煙有害健康，長(zhǎng)期吸煙容易引起肺癌并可以引起神經(jīng)系統(tǒng)損害，吸煙也是動(dòng)脈粥樣硬化的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，所以要注意戒煙，戒煙需要一定的毅力，需要堅(jiān)持。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-06-06 7502次

• 電子煙能戒掉煙癮嗎
  電子煙戒煙的效果不是很好，建議大家應(yīng)該注意一下，電子煙是一種和一些紙煙是比較接近，不能夠幫助戒煙，因?yàn)槌煞忠灿心峁哦。推胀ǖ南銦煴容^，除了含有香料之外，不含有其他的致癌物質(zhì)，這個(gè)大家應(yīng)該要注意下，只是電子煙比紙質(zhì)的煙卷，患癌的幾率可能會(huì)少一些，這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。但是想抽電子煙來(lái)戒掉煙癮，效果
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 390次

• 電子煙能戒掉煙癮嗎
  電子煙并非有效的戒煙工具。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，電子煙并不能有效地戒掉煙癮。電子煙主要成分包括尼古丁、丙二醇等，其中尼古丁是導(dǎo)致煙癮的關(guān)鍵物質(zhì)。許多電子煙中的尼古丁含量甚至高于傳統(tǒng)香煙，這使得電子煙不僅無(wú)法幫助戒煙，反而可能加劇尼古丁依賴。盡管有
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-29 0次