卵巢多囊綜合征怎么保養

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醫生主講實錄

對于多囊卵巢綜合征的女性想要進行保養,其實就是避免體內的內分泌進一步紊亂,所以就需要從飲食結構和生活習慣來進行調節。

首先要盡量避免吃動物內臟和肥肉,而且不能吃得太過油膩,甜品也要盡量少吃,多吃新鮮的蔬菜水果,而且還需要每天跑步鍛煉身體來促進卵巢功能的恢復,同時縮小腰圍和腹圍這樣卵巢的排卵功能才能夠有所恢復。必要的時候還可能需要定期服用達英35來調理卵巢內分泌功能使月經能夠規律來潮。

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