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• 葵花籽的功效與作用

  葵花籽就是向日葵的果實，也就是咱們常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不飽和脂肪酸，多種維生素和多種微量元素，味道非常可口，是一種比較十分受歡迎的休閑零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些營養成分。第一，它是富含維生素E，和維生素B，由于它富含維生素E，而維生素E是抗氧化劑，它有助于維持神經肌肉系統的正常。還有維護毛細血管的穩定，使本來淤血的血液循環，能夠通順暢起來。因此對于冬天導致的手足龜裂，還有色斑的沉著，有一定的緩解作用。第二，就是冬天有些人特別容易怕冷，怕冷往往認為，飲食當中礦物質缺乏有關系，而葵花子當中含鉀，鈣，磷，鐵，鎂等礦物質，十分豐富。冬天也是心腦血管疾病，多發的季節，葵花子當中包括葵花油當中，含亞麻酸、亞油酸，對心腦血管系統也有一定的好處，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，還是比較有益的。第三，它由于含有豐富的維生素B，目前研究認為它對于改善不良情緒，或抑郁癥有裨益，而大量的維生素B，有助于輔助治療抑郁癥、神經衰弱、失眠癥，改善人的記憶力等等有一定的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-18 96294次

• 胃潰瘍海鮮能吃嗎

  對于胃潰瘍患者來說，海鮮是不完全禁忌的，只要不過敏可以吃。但是吃法上一定要注意，首先不能過量，過量的海鮮的蛋白含量是比較偏高的，那樣會加重胃的負擔。胃潰瘍患者，本身胃腸功能是比較差的，過量的海鮮，這種高蛋白的攝入會加重我們的負擔。再就是一定不要吃過多過飽，適量即可。雖然我們不禁忌吃海鮮，但是不要一次大量的進食。另外你可以在吃海鮮的時候，建議不要多種海鮮一起吃，每次吃一到兩種即可，另外一定要做熟，海鮮在進食的時候一定要做熟吃，千萬不要做的，半生不熟的情況下，這樣對胃是不好的。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-23 4323次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來說，對于沒有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅果的。但是如果腎炎患者出現了腎功能不全的時候，建議患者應當盡量不要多吃這些堅果，這些堅果中含磷量比較多。如果過度的吃這些堅果，可能會加重患者高磷血癥，嚴重時會導致患者高磷血癥，繼發性甲狀旁腺功能亢進癥等。建議腎炎患者平時要注意進行飲食控制，應當進行的嚴格的優質蛋白飲食，如果患者出現了腎功能不全的時候，應當根據患者腎功能減退程度，來適當限制蛋白質以及鉀的攝入。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 6387次

• 葵花籽脂肪肝能吃嗎
  脂肪肝患者也可以適當的吃一些葵花籽，但是不能吃的太多，因為葵花籽主要是含有一些大量的植物油，葵花籽含的油脂比較多，脂肪肝患者要盡量的減少熱量過高的食物，油脂類的食物就是熱量比較高。脂肪肝患者的飲食：以非酒精性脂肪肝為例，其飲食要進行低熱量，低脂肪，高纖維，高維生素，高蛋白的飲食。低熱量就是要減少米飯，面條，動物脂肪、動物內臟的攝入，高纖維，高維生素就是要多攝入一些新鮮的蔬菜和水果，高蛋白質可以攝入一些優質蛋白，比如雞鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品等。要結合實際情況采取合理的治療和處理的措施。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-15 3435次

• 冠心病能吃葵花籽嗎
  病情分析：冠心病患者不建議吃葵花籽。因為葵花籽還有很多的油脂，冠心病人的飲食是要求低鹽低脂飲食，所以不宜吃過多的葵花籽。可以多吃含熱量低，維生素c高的食物，比如胡蘿卜，芹菜等新鮮蔬菜瓜果。意見建議：冠心病患者建議給予抗動脈硬化治療，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀類藥物，如瑞舒伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀穩定斑塊治療。
  徐江奇 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-08-29 1703次

• 腎結石能吃葵花籽嗎
  病情分析：腎結石是可以吃葵花籽的。葵花籽里有豐富的營養成分，有利于身體的健康，不會對腎結石造成影響，但是不建議一次性大量的食用。意見建議：癥狀較輕的可以口服排石的藥物進行治療，并進行觀察，定期的到醫院進行復診。如果腎結石情況比較嚴重的需要到醫院去進行手術治療。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2021-01-12 4504次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來說，對于沒有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅果的。但是如果腎炎患者出現了腎功能不全的時候，建議患者應當盡量不要多吃這些堅果，這些堅果中含磷量比較多。如果過度的吃這些堅果，可能
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 468次

• 孕婦能吃葵花籽嗎
  孕婦可適量吃葵花籽。建議用量：30g（約半把）/天。孕婦應保持飲食營養攝入均衡，可以適當吃一些堅果，葵花籽屬于一種堅果，其中富含植物蛋白、不飽和脂肪酸、氨基酸等營養成分，孕婦適量吃葵花籽能夠為身體補充營養，而且葵花籽不屬于寒涼的食物，通常不
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-01 0次