喝完牛奶就拉肚子，通常并不會對身體帶來好處。
如果每次喝完牛奶后均出現腹瀉，腹脹，腹痛，腹部不適等癥狀，通常是因為原發性的乳糖不耐受所導致的。原發性乳糖不耐受是指部分人群胃腸道缺乏可以消化乳糖的乳糖酶，在進食乳制品后會出現不耐受的情況，表現為腹瀉，腹痛，腹脹等癥狀，通常需要避免進食含有乳糖的食物。可以通過食用高鈣的豆奶或者其他含鈣豐富的食物，來替代牛奶的鈣質和蛋白質等營養。
喝完牛奶就拉肚子好處
顧竹君主治醫師
河源市人民醫院 消化內科
2019-12-20 16941次
為你推薦
-
純牛奶喝了拉肚子怎么回事純牛奶喝了以后拉肚子怎么辦，怎么回事，純牛奶有些人喝了以后，確實出現腹瀉的情況，這是因為在這些人體腸道內，它缺乏一些叫乳糖酶，而我們純牛奶當中有一定的乳糖的含量，由于缺乏乳糖酶，就導致乳糖不吸收，從而導致腹瀉，因此喝純牛奶，如果成人或者是小兒腹瀉，就不要再喝這種生的純牛奶，可以加熱以后服用，因為加熱以后，這種乳糖可能會被破壞，從而不會腹瀉，或者服用一些不含乳糖的一些牛奶、比如說酸奶，就不會導致腹瀉。
01:14
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-13 219466次
-
每次吃點辣椒就拉肚子怎么辦如果有吃一點辣椒就腹瀉的習慣，就盡量避免進食辣椒，因為長期的反復的刺激性飲食，會導致腸胃的不適。另外如果實在想吃，可以在吃辣椒之前喝一點牛奶，因為牛奶的蛋白質可以在胃腸道形成保護膜，減少辣椒本身對胃腸道的刺激。還有就是吃辣椒的時候，可以喝一點白粥來減少對胃腸道的刺激。如果反復多次吃辣椒都出現拉肚子，就不要再繼續進食了。一吃辣椒就拉肚子考慮可能和以下幾個情況有關：第一是胃腸道不能適應辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出現肚子痛、拉肚子，因為辣椒刺激了胃腸的蠕動。第二是腸道本身屬于敏感性的，辣椒這種刺激性飲食容易導致了胃腸功能紊亂、腸蠕動增快。第三就是辣椒本身就含有比較多的維生素C，身體維生素C處在飽和狀態，再過多的攝入就會出現腹瀉。第四就是辣椒里面含有過多的辣椒素，辣椒素會刺激腸道出現腹瀉。
01:48
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-11 4691次
-
喝完牛奶拉肚子如果喝完牛奶就拉肚子，說明是對乳糖不耐受，簡單的說就是體內缺乏乳糖酶。乳糖酶缺乏是比較多見的，主要表現就是喝完牛奶拉肚子。如果出現這種情況就可以喝一些酸奶來代替牛奶，或者是改為混合膳食，在喝牛奶的時候要吃一些餅干或者是面包，就會改善這種情況。牛奶的營養價值是非常高的，牛奶中含有碳水化合物、乳糖，由于很多人體內缺乏乳糖酶。所以在飲用后會出現消化不良的癥狀，比如說腹脹、腸鳴音亢進、急性的腹痛，甚至腹瀉的發生。在正常情況下這些乳糖應該在人體的乳糖酶的作用下，水解成為葡萄糖或者是半乳糖后進入血液。如果喝牛奶拉肚子，最好是避免喝牛奶或者是用酸奶代替。語音時長 1:18”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-02-27 23102次
-
一喝牛奶就拉肚子一喝牛奶就拉肚子可能是對牛奶蛋白過敏或者牛奶太涼的原因，每個人的胃腸道功能有差別，對牛奶的反應也不一樣，這種情況既然每次喝都出現拉肚子，就說明對牛奶不適應，可以換一個牌子喝，也會避免腹瀉的出現。平時要注意飲食方面的調養，注意清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，可以吃一些軟的、容易消化的食物，主要以流質、半流質飲食為主，要少食多餐、細嚼慢咽，同時要注意保持心情舒暢。語音時長 1:12”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-05 30160次
-
喝牛奶拉肚子有的人一喝牛奶就會出現腹瀉，腹脹，原因是對牛奶中的乳糖不耐受建議不喝，如果想改變喝牛奶腹瀉的情況，則不要空腹喝牛奶，可以搭配面包麥片等食物，一起少量多次的食用，降低乳糖的濃度，減少高濃度乳糖對腸道的刺激。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 6203次
-
為什么一喝牛奶就拉肚子病情分析：這種情況多考慮是因為患者的腸胃對于乳糖不耐受，或者是對牛奶過敏造成的。意見建議：如果是經常出現這種問題的話，那么建議患者以后不要喝帶有乳糖的牛奶。可以選擇一些沒有乳糖的酸奶等等。另外也可以使用一些含有乳酸菌的飲品，一般的可以緩解這種癥狀。如果是體質的原因，一般是沒有辦法治療的。
任運江
主治醫師濟南市章丘區中醫醫院
2019-02-27 2102次
-
喝完牛奶拉肚子拉肚子臨床上指腹瀉，喝完牛奶腹瀉可能是牛奶過期的原因，還有可能是患者對牛奶過敏導致的，可以根據病因選擇合適的藥物治療。1、牛奶過期：牛奶有一定的保質期，如果患者喝了過期的牛奶，會引起患者出現腹部疼痛、腹瀉、惡心、嘔吐等臨床表現，患者可以在醫生指導下口服蒙脫石散、消旋卡多曲片等藥物治療。2、牛奶過敏：
臺衛平
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2022-05-07 559次
-
喝完牛奶拉肚子喝完牛奶后出現腹瀉，通常是由于乳糖不耐受、過敏反應、飲用過量或溫度過低等原因所致。針對這一現象，理解其成因并采取適當措施是預防和治療的關鍵。乳糖不耐受是主要原因之一。乳糖是牛奶中的主要糖分，部分人群體內乳糖酶不足，無法分解乳糖，導致腹瀉。此
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-31 0次
