如果病人出現了膝蓋骨質增生的情況,是不能夠完全恢復的,因為一旦出現了膝蓋骨質增生,就說明出現了膝蓋退變老化情況,而一旦膝蓋出現了退變老化,是無法徹底恢復的。
所以膝蓋骨質增生多發生于從事重體力勞動者,田徑運動員或者是中老年人,主要是膝蓋部位長時間受力活動引發的。所以出現這種情況以后,日常生活中一定要減輕膝蓋部位受力,特別是避免久站,避免蹲起、跑跳、登山運動,以免導致膝蓋骨質增生情況加重。
在出現膝蓋骨質增生情況以后,可以通過熱敷,針灸,艾灸等療法配合活血通絡的藥物和軟骨營養藥物治療,來減輕癥狀。日常生活中可以多吃一點高鈣,高蛋白的食物以及多吃一點新鮮的水果蔬菜,對于膝蓋骨質增生癥狀減輕和延緩膝蓋骨質增生發展有一定的幫助。