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• 精子少應(yīng)該吃些什么

  精子少應(yīng)該從飲食上面去補充，從各種各樣的營養(yǎng)入手，但也要明白一點，沒有哪種食物或者水果、飲料等等，對精子的產(chǎn)生有特效的作用，但是我們也需要注意營養(yǎng)。首先要吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛羊肉、海鮮的魚類等等，這些優(yōu)質(zhì)蛋白對精子的產(chǎn)生，起很大的作用。另外一些微量元素，比如像鋅元素，它是產(chǎn)生精子的重要微量元素。我們多吃一些鋅含量高的食物，比如像牡蠣、海產(chǎn)品等等，都有這種功效。所以我們在飲食上面，要多做一些合理的飲食搭配，不要偏食，這對精子的質(zhì)量是有好處的。

  

  01:20
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-02-04 9412次

• 過敏應(yīng)該注意些什么

  過敏性皮膚在我們生活中，應(yīng)該要注意一些問題，可能能減少它的復(fù)發(fā)，也就是說護(hù)理對于減少它的復(fù)發(fā)，或者說是加快治療是非常有用的。但是過敏性皮膚病這個范圍很大，比如說我們面部皮膚的過敏，那我們要注意不要亂用化妝品，最好是用一些醫(yī)學(xué)的護(hù)膚品，要減少一些刺激，像風(fēng)吹日曬，受熱，吃辛辣刺激的食物，化妝，這些都可能誘發(fā)和加重它，這樣的皮膚，它喜歡又濕又涼的環(huán)境。還有就是，如果是反復(fù)發(fā)生的話，治療的時候一定要慢慢地去停藥，如果說是一個比較泛發(fā)的，過敏性的皮膚病，比如說像皮炎濕疹，或者是其他的一些泛發(fā)的皮膚病，我們首先是要盡可能的，積極地去尋找病因，避免誘因。還有就是具體要根據(jù)誘因，和自己身體的狀態(tài)，去避免一些加重和誘發(fā)的因素，像小孩的那種泛發(fā)的濕疹，我們要給孩子少穿衣服，多晾著他，穿純棉的，寬松的衣服。洗澡的時候水溫要低，洗得要快，水溫不要超過40度，5分鐘之內(nèi)，10分鐘之內(nèi)洗完。每次洗完澡，5分鐘之內(nèi)全身擦上潤膚霜等等。還有吃的食物也要清淡，以清淡飲食為主。總之過敏性的皮膚病，如果總是反復(fù)復(fù)發(fā)的話，護(hù)理非常的重要。當(dāng)然具體的病，我們還要去咨詢醫(yī)生，該如何科學(xué)的去護(hù)理。

  

  02:16
  劉文斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-08-13 56900次

• 老年人低血糖應(yīng)該吃些什么？
  很多老年人的高血糖問題都是在通過飲食來控制血糖，到底應(yīng)該吃些什么。首先要葷素兼吃，在日常飲食中患有低血糖的老年人千萬不要有偏食的毛病，這樣血糖一直處于一個低谷的狀態(tài)，最好是要保證日常飲食的合理搭配，這樣才能保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得強壯。第二，造血原料的食物，很多老年人在血糖低的同時，還伴有紅細(xì)胞過低的情況，同時還有血紅蛋白不足的貧血癥，這個時候老年人要吃一些富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素c等食物，比如吃一些豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐以及新鮮的蔬菜水果，都是人體造血的主要原料。
  語音時長 1:34”
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-28 4736次

• 胃癌應(yīng)該吃些什么
  胃癌病人，主要表現(xiàn)為明顯的消化道癥狀，比如反酸燒心，惡心嘔吐，上腹部不適，進(jìn)食后飽脹，消化不良，隨著病情的進(jìn)展，病人還會出現(xiàn)上腹部的疼痛，食欲明顯下降，乏力等癥狀。胃癌病人日常飲食，建議營養(yǎng)豐富，品種多樣，合理搭配，應(yīng)該包含足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，充足的維生素，以及適量的碳水化合物，建議飲食應(yīng)該軟爛好消化，少量多餐，最好不要吃辛辣刺激的食物，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
  語音時長 01:16”
  呂紅瓊 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-06-11 1665次

• 骨折應(yīng)該吃些什么
  病情分析：骨折應(yīng)該吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如動物骨制品，高鈣牛奶，牛羊肉，雞蛋等。骨折以后如果存在疼痛腫脹，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下正確吃頭孢拉定，頭孢地尼，阿莫西林，布洛芬這類抗壓止痛藥物治療。意見建議：骨折后需要定期就醫(yī)完善骨影像學(xué)檢查，和體格檢查，了解骨折的具體患病情況。骨折嚴(yán)重時，需要通過外科手術(shù)的方法治療才可以康復(fù)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2024-01-02 1201次

• 產(chǎn)婦應(yīng)該吃些什么
  病情分析：產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)該多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白以及補氣養(yǎng)血的食物，例如阿膠，魚膠，人參，枸杞，當(dāng)歸等。可以將這些輔助的食材放入食物里，熬成湯或者燉食物的時候放入鍋內(nèi)。意見建議：也能起到補氣養(yǎng)血的作用，產(chǎn)后要保持愉悅的精神狀態(tài)，有助于身體恢復(fù)，多吃一些乳鴿，雞蛋，牛奶，烏雞等具有調(diào)理身體作用的食物。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-27 2802次

• 胃病應(yīng)該吃些什么
  有胃病的患者應(yīng)該多吃小米粥，南瓜等。小米具有防止泛胃，嘔吐的功效，小米味甘咸，有清熱解渴，健胃除濕，和胃安眠等功效。南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，南瓜所含果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 106次

• 濕疹應(yīng)該吃些什么
  濕疹的患者具有過敏體質(zhì)，所以在日常的飲食生活當(dāng)中也要特別的注意。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，特別是富含維生素c的新鮮蔬菜和水果，比如胡蘿卜，菠菜，芹菜，橙子，蘋果等等，這些都是有利于濕疹患者的恢復(fù)。另外濕疹的患者還有一些飲食方面的禁忌，比如盡量要避免食用辛辣刺激性的食物，像濃茶，咖啡，辣椒，酒等等
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 490次