高血壓的患者,如果血糖正常的情況下是可以吃香蕉,香蕉的營養價值是比較豐富的,里面還有豐富的蛋白質,還還有鉀元素以及微量元素等最高血壓的患者吃一些香蕉是能夠起到排鈉的作用,對于潤腸通便還有一定的幫助。
高血壓的患者就應該注意飲食上的調理,要吃一些低鹽低脂,清淡易消化的食物,包括新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品等,還應該吃一些粗糧也應該嚴格控制食物中鈉鹽的攝入,要避免吸煙,飲酒,高血壓的患者要按照醫囑按時按量地服用降壓藥,而且還應該注意心理的調理,要避免緊張和焦慮的情緒。
高血壓的患者,如果血糖正常的情況下是可以吃香蕉,香蕉的營養價值是比較豐富的,里面還有豐富的蛋白質,還還有鉀元素以及微量元素等最高血壓的患者吃一些香蕉是能夠起到排鈉的作用,對于潤腸通便還有一定的幫助。
高血壓的患者就應該注意飲食上的調理,要吃一些低鹽低脂,清淡易消化的食物,包括新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品等,還應該吃一些粗糧也應該嚴格控制食物中鈉鹽的攝入,要避免吸煙,飲酒,高血壓的患者要按照醫囑按時按量地服用降壓藥,而且還應該注意心理的調理,要避免緊張和焦慮的情緒。
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