為你推薦

• 吃堿性水果有什么好處

  每天都吃一些堿性水果，對(duì)人的身體也是有很大的幫助的。比如說可以達(dá)到保養(yǎng)皮膚的目的，因?yàn)樗泻胸S富的抗氧化物質(zhì)，如維生素e和微量元素，可以滋養(yǎng)皮膚，其美容效果是非常好的。另外還有減緩衰老的作用，堿性水果除了含有我們一致的營(yíng)養(yǎng)素外，還富含天然的植物化合物可以調(diào)節(jié)解毒酶的活性，改善激素代謝，具有抗菌抗病毒的能力。我們說多吃水果還可以預(yù)防疾病，降低血壓，減肥瘦身等等。建議平時(shí)可以多吃一些堿性水果，比如有檸檬、橘子、葡萄、蘋果、番茄等等，都是比較好的。

  

  01:23
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-09 24735次

• 吃什么水果有利于傷口的愈合

  各種水果沒有太多的限制，術(shù)后早期一般不要吃太涼的水果，可以吃一些溫和性的、多汁、口味適合的水果，如蘋果、葡萄、橘子、橙子等。要根據(jù)手術(shù)的部位以及胃腸功能的恢復(fù)來選擇性的選擇水果，盡量不選擇辛辣刺激性或難以消化的水果。在能進(jìn)食蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白的前提下，結(jié)合常見水果以促進(jìn)傷口的愈合，為身體提供更多的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)，有利于傷口的早期愈合。水果品種豐富，口味繁多，大多數(shù)水果主要還是含有比較多水分、糖分以及豐富的水溶性維生素，如維生素C、維生素B等。

  

  01:40
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-07-31 5134次

• 胰腺炎吃什么水果有好處？
  胰腺炎的發(fā)生多與飲食因素關(guān)系最大，一般油膩食物，大量飲酒，暴飲暴食等等是引起胰腺炎最常見的原因。有的人比較喜歡吃水果，水果中富含多量的糖分。有的人吃水果多應(yīng)用寒涼或者未經(jīng)過保溫處理的水果，甚至有的直接從冰箱里拿出來接著吃，這樣更有利于刺激消化道，引起血管黏膜收縮或者刺激腺體分泌過多，誘發(fā)胰腺炎。所以吃水果盡量溫暖，不要從冰箱里直接拿出來吃，而且每次吃的量不要太多。具體吃什么樣的水果，一般以時(shí)令水果為主，盡量不要吃大棚里的水果或者反季的水果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  張強(qiáng) 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2019-08-18 3881次

• 甲亢吃什么水果有益
  對(duì)于甲亢患者來說，在生活中可以多吃富含維生素c的水果，比如說甲亢患者，可以多吃蘋果，香蕉，梨子，柚子，櫻桃，這些水果對(duì)于甲亢患者來說都是比較好的。甲亢患者，對(duì)于水果的攝入并沒有明顯的禁忌。對(duì)于甲亢患者來說，在生活中要避免含碘高食物的攝入，要減少或者不要食用海帶，紫菜，海魚，海蝦這類的食物，在生活中甲亢患者可以多吃新鮮的蔬菜水果，這些對(duì)于甲亢患者來說都是有益的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-28 1563次

• 鼻炎吃什么水果有好處
  病情分析：如果患有鼻炎可以多食用新鮮的水果和蔬菜，一般可以選擇水分多且容易吸收的水果，以攝取足夠的維生素C。因?yàn)樾迈r的水果因?yàn)楦缓卸喾N維生素，有利于維持正常的免疫功能，能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)鼻腔黏膜功能恢復(fù)，比較常用的水果有柑橘，蘋果、梨、獼猴桃等，但是如果有對(duì)某些水果過敏的話，就要避免食用。意見建議：此外，在食用新鮮水果蔬菜的同時(shí)還要根據(jù)不同類型的鼻炎選擇相應(yīng)的藥物治療，比如使用糖皮質(zhì)激素類的鼻噴劑及抗過敏藥物等等，還要注意糾正日常生活的不良嗜好，多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)。
  徐楊斌 副主任醫(yī)師寧德市醫(yī)院

  2021-09-09 2802次

• 痛經(jīng)吃什么水果有好處
  緩解痛經(jīng)的水果：棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃：改善內(nèi)分泌紊亂的水果有龍眼、蓮子、核桃、紅棗：補(bǔ)血功效的水果有紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、甘蔗：保養(yǎng)護(hù)膚水果有草莓、蘋果等等。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2018-12-29 2701次

• 晚上吃水果有什么好處
  晚上吃水果有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體健康。首先，許多水果中含有豐富的維生素。例如，維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，像橙子、檸檬等水果，在晚上食用能讓身體在睡眠期間持續(xù)吸收其中的維生素C，幫助身體維持良好的免疫狀態(tài)。同時(shí)，水果中的膳食纖維在晚上也能發(fā)揮積極作用。它可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，預(yù)防便秘
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 飯后吃水果有什么好處
  飯后吃水果的好處有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、促進(jìn)排便等。飯后應(yīng)盡量在一至兩小時(shí)后再吃水果，否則容易加重消化負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹脹等不適癥狀。飯后可以吃蘋果，蘋果當(dāng)中含有豐富的維生素，可以增強(qiáng)身體的免疫力。飯后可以吃山楂，山楂中不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它還能促進(jìn)胃酸的分泌，從而有效的增強(qiáng)消化功能。飯后可以吃香蕉，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1222次