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• 濕氣重的人怎么排濕.

  濕氣是中醫學的一個概念，濕氣重容易出現肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養生茶進行除濕，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨立的小包裝，沖泡方便。同時，體內有濕氣的人不要忽視，要盡早調理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 4376次

• 濕氣重的人怎么排濕

  濕氣重的人可以通過調整生活方式、服用湯藥、理療等方法來排濕。濕氣重的臨床表現是患者會出現頭重，伴有頭暈、頭痛，還有雙下肢困乏、無力，就是抬不起腿、走不動路，有的人會出現惡心、痰多等癥狀。部分濕氣重的患者較為肥胖，會出現大便不成形，屬于脾虛痰濕的范疇。濕氣重的人需要調整自己的生活方式，可以堅持清淡少鹽的食物，避免進食油膩的、含糖量較高的食物，并通過運動排濕。其次要調整作息，早睡早起、盡量避免熬夜。另外，濕氣重的人還可以到正規醫院就診，服用湯藥或者中成藥來健脾除濕，還可以進行理療，比如艾灸、足浴、泡腳、刮痧等等，都能達到除濕的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 10811次

• 經常吃藥的人怎么排毒
  我們可以通過食療這種簡單又安全的方式來排毒，那么排毒作用比較好的食物有哪些，有芋頭地瓜，這種具有胃腸道清潔作用的食物，它能夠幫助我們很好的清除腸壁上的廢物。還有芹菜，他含有豐富的纖維也能夠清潔腸道，苞米是大腸的管道工，能夠通血管通氣血通腸道。?黑木耳我們都知道它能清潔我們的血液，還能清胃排毒。蜂蜜，在本草綱目中記載有洋槐花蜂蜜入藥之功有五，清熱補中，解毒，潤燥，止痛。圓白菜，它能夠抵抗重金屬對機體的毒害。綠豆自古就是極有效的解毒劑，對重金屬以及各種食物均有一定的防治作用，另外還要注意這種食物要搭配著吃。
  語音時長 1:44”
  王海英 副主任藥師濟南市傳染病醫院

  2018-10-23 24324次

• 孕期如何排毒
  孕期可以吃菌類，菌類食物有潤腸、解毒、增智等作用，可以活躍消化作用，成功的分解不被消化留下的食物，就有助于腸道的清除，從而起到排毒的作用。還可以吃海帶，海帶膠質能夠促進體內的放射性物質，隨同大便排出體外，就會減少放射性物質在人體內積聚，也減少放射性疾病的發生率。還可以吃胡蘿卜素的食物，也能促進排毒，比如胡蘿卜、紅薯、柿子、甘藍、牛奶、蛋黃，還有魚類，新鮮的蔬菜也具有排毒的功效。
  語音時長 1:14”
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-10-17 4576次

• 排肝毒吃什么藥
  肝臟是人體的重要代謝器官，有一些中藥是可以促進肝細胞修復，幫助肝臟排毒，比如說柴，可以疏肝理氣，或者是茵陳，金錢草等藥物，清熱利濕,白芍和柴胡相配，可以達到疏肝理氣養血柔肝的作用，但是應該注意的是由于茵陳，蒲公英等中藥味苦寒，所以說不可以長期的服用，需要在醫生的建議下進行治療。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-02 6503次

• 排毒養顏膠囊能長期服用嗎
  排毒養顏膠囊不適宜長期服用。因為此藥物成分含有大黃。此種中藥材大黃長期應用的話，可能對腎臟產生損害。使患者腎功能變差。同時此藥物含有其他的中藥成分。長期應用，也可能對身體產生危害。該藥為中成藥，要在中醫辨證下應用。因此作為患者，我們可以通過中醫辨證，來確定到底是何服用多長時間的藥物，而不能一味的長期服用下去。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-16 5304次

• 長期吃藥的人吃什么可以排毒
  長期吃藥的人一般可以吃小米、綠豆、護肝片等可以排毒。1、小米：是一種比較常見的食物，營養價值比較高，可以熬粥，制作成一種半流質食物，適量的吃能夠促進身體代謝的速度，對身體健康有一定好處。2、綠豆：其中含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，不僅能夠補充營養，也可以起到排毒的作用。3、護肝片：是一種中成
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-06-01 0次

• 宮腔如何排毒
  宮腔如何排毒，是沒有任何醫學說法。宮腔是女性最重要的內部生殖器官。宮腔最重要的功能之一是形成月經。一般來說，排毒是指促進子宮腔淤血的排出。當出現炎癥時，影響淤血排出，應及時對癥治療。在正常情況下，女性子宮內沒有毒素，也沒有淤血。在卵巢周期性分泌雌激素和孕酮的作用下，引起子宮內膜增生和脫落周期性發生，
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-19 4874次