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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9564次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 18023次

• 骨質增生怕涼嗎
  骨質增生是怕涼的，比如冷風直吹，冷水直接接觸增生部位，可以刺激骨質增生加重，因此平時要注意避免空調、風扇直吹增生的部位，避免洗涼水澡，避免長期在潮濕陰冷的地方居住。如果骨質增生引起疼痛不適等癥狀比較嚴重，可以到骨關節科，脊柱外科或者相應科室就診，采取祛風除濕，活血通絡的藥物，松弛肌肉的藥物治療，配合理療治療，比如艾灸，熱敷等方法，病情緩解后可以適當進行功能鍛煉。
  語音時長 01:20”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-07-27 2139次

• 腰椎骨質增生危害
  如果病人出現了腰椎骨質增生的情況，引發的危害：一是在發生腰椎骨質增生以后容易引起腰部疼痛，嚴重了以后會影響腰部屈伸受力活動。二是腰椎骨質增生發生以后，容易引發腰椎管狹窄，導致腰椎管內脊髓受壓，病人就容易出現雙下肢麻木，疼痛無力，走路時會出現間歇性跛行，嚴重了以后會出現雙下肢有癱瘓，將嚴重影響病人的生活。所以在病人出現腰椎骨質增生情況以后，一定要積極的就診治療，以緩解腰椎骨質增生癥狀，以延緩腰椎骨質增生發展，以避免后期影響腰腿部受力活動，影響病人的生活。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-06 1080次

• 腰椎骨質增生怕冷嗎
  病情分析：腰椎骨質增生怕冷，應做好腰部保暖。骨質增生是骨關節的退行性變，骨關節對于寒冷潮濕比較敏感，受涼后腰部肌肉痙攣，局部血液循環不暢，導致腰部疼痛，活動受限。受涼后應及時熱敷。意見建議：腰椎骨質增生應做好保暖，避免受涼，注意休息，避免長時間彎腰，避免久站久坐，彎腰抬舉重物等。鍛煉腰背肌肉力量，增加脊柱穩定性，保護腰部。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-04-16 801次

• 骨質增生怕涼嗎
  病情分析：骨質增生怕涼。骨關節對于寒冷潮濕比較敏感，受涼時肌肉韌帶緊張痙攣，局部血液循環不暢，導致骨質增生處出現急性疼痛癥狀。意見建議：骨質增生應注意做好關節防寒保暖，避免受涼。多數骨質增生不會引起明顯臨床癥狀，如因活動過量、天氣變涼等因素誘發疼痛等癥狀時，可加強保暖，通過藥物、理療等保守緩解癥狀。增生部分壓迫神經出現神經壓迫癥狀，保守治療效果不佳的可采取手術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-06-06 2103次

• 腰椎骨質增生
  腰椎骨質增生可能是營養不良、長期從事重體力勞動、創傷等因素引起的，可以通過補充營養、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫囑用藥。1、營養不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節食，會導致體內攝入的營養不足，會導致骨骼中的鈣質含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質增生的現象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 骨質增生怕涼怕累嗎
  骨質增生怕冷怕累，患者過度勞累或受涼容易誘發骨質增生復發以及加重病情。骨質增生主要是因為長期不良的生活姿勢以及過度勞損等因素引起的，患者可能會出現患處局部腫脹、疼痛、紅腫、活動受限等癥狀，患者可以通過使用一些消炎止痛的藥物以及膏藥，例如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布片、吲哚美辛腸溶片、阿莫西林膠囊、云南白
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 127次