乳腺增生多吃什么水果

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在臨床上,建議乳腺增生的患者,多吃蘋果、香蕉、桔子、草莓、山竹、火龍果等水果,這些水果當(dāng)中富含有豐富的維生素C,對(duì)于乳腺增生的患者來說很適合。

乳腺增生一旦發(fā)生,患者的飲食要進(jìn)行嚴(yán)格的管理,患者要吃容易消化的食物,比如米粥、魚湯、果汁、面條等,建議患者吃新鮮的水果和蔬菜,另外患者不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激的食物,比如炸雞、炸魚、冰激凌、辣椒,患者的飲食要有規(guī)律,不要暴飲暴食,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要早睡早起,要保持心情舒暢,避免過度的心理壓力,這樣才有利于患者的康復(fù)。

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