為你推薦

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7390次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 4787次

• 骨質增生怎么鍛煉
  對于骨質增生的病人很容易導致關節部位的疼痛，并且骨質增生會刺激周圍的韌帶關節囊引起疼痛，病人活動量會明顯的減少，從而導致肌肉出現廢用性萎縮，并且導致肌肉的松弛。對于骨質增生的病人平時一定要加強患側肢體的功能鍛煉，主要是鍛煉肌肉力量來穩定關節的結構，以免導致關節過度出現蛻變的情況，這種情況平時可以多注意保暖。對于上肢可以配合握力器或者臂力器進行鍛煉，對于下肢主要是臥床期間可以行肢體抬高的鍛煉和下肢肌肉等長的收縮，并且可以在坐床時行腿部適當的綁沙袋，并且行腿的鍛煉，主要是鍛煉腿部的肌肉力量。而對于腰部的骨質增生可以行后弓腰五點支撐的鍛煉以及飛燕的活動，并且對于骨質疏松的病人有條件的可以多游泳，能夠增強全身的肌肉鍛煉。
  語音時長 1:46”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-27 4284次

• 骨質增生怎么調理
  骨質增生，主要是由于關節的退變，或者是由于長期的磨損，造成周圍一些關節不穩定，以及周圍關節囊的松弛，為了穩定關節，就會在周圍骨或者軟骨產生一些骨贅，這樣相當于是一種病理狀態，使關節達到一定的穩定狀態。但是它會出現一些相應的并發癥，比如壓迫周圍的組織或者是血管，從而造成疼痛，以及關節的功能活動受限，對于骨質增生一般可以根據以下方法進行調理：第一，要讓患者減輕體重，這樣可以減輕對關節的壓迫。第二，避免一些劇烈的活動，可以進行一些有氧的活動，比如慢跑，或者是游泳，游泳是比較好的運動方式。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-06 1580次

• 骨質增生怎么消
  病情分析：骨質增生是不會消失的，此病多見于機體勞累，骨質病變，退化勞損等引發，積極對癥處理治療，按時復查。生活中注意休息避免勞累，適當運動鍛煉身體，加強營養，補充維生素、微量元素、鈣劑等，可以使用活血化瘀止疼對癥，針灸，理療，磁熱療。意見建議：骨質增生早期應注意休息，避免劇烈運動和受涼等。輕者的患者可局部理療等。如果疼痛明顯，可以吃點止痛的藥物緩解癥狀，平時生活中口服一些維D鈣咀嚼片等。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-31 502次

• 怎么醫治骨質增生
  病情分析：首先要做個X光片確診，然后根據病情的進展給予相應的治療。骨質增生是人體衰老的一種表現，如果引起了其他癥狀需要及時治療，如果沒有引起任何癥狀，可以不做任何治療措施。意見建議：如果確診為骨質增生的患者，在生活上一定要注意，不能干重體力活，關節的活動量不能超負荷，肥胖的患者應進行適當的減肥，減輕關節負擔，延緩病情的發展。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-22 803次

• 透骨消可以治骨質增生嗎
  透骨消可以治骨質增生，透骨消是一種很常見的中藥材，具有活血化瘀，祛風止痛，舒筋活絡的功效，能夠有效的緩解骨質增生引起的疼痛，所以對于骨質增生有一定的治療的作用。透骨消又叫透骨草，是一種中藥，具有祛風除濕、舒筋活血、散瘀消腫、解毒止痛的功效，而且能夠用于治療風濕痹痛、筋骨攣縮、寒濕腳氣、腰部扭傷、癱瘓
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 655次

• 威靈仙能消骨質增生嗎
  通常威靈仙不能消骨質增生，但是服用以后可以緩解局部疼痛的現象。威靈仙是一種比較常見的中藥材，為毛茛科鐵線蓮屬植物威靈仙、棉團鐵線蓮的干燥根和根莖，性味歸經是味辛、咸、性溫、歸膀胱經，用藥以后可以達到通絡止痛、消骨鯁的作用。患有骨質增生以后容易導致局部出現疼痛、腫脹以及麻木的現象，使用威靈仙以后可以減
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 434次