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• 頸椎病如何預(yù)防

  首先注意平常的姿勢(shì)，比如我們工作環(huán)境或者生活環(huán)境比較狹小的時(shí)候，在空間里面不要長(zhǎng)時(shí)間的把身子給卷曲起來(lái)，另外適當(dāng)?shù)刈鲱i背部肌肉的放松，比如拿兩個(gè)啞鈴，可以適當(dāng)?shù)赝下柤纾@樣可以練頸背部的肌肉。或者把兩個(gè)手放在后面，經(jīng)常練練后面也是非常有幫助的。再一個(gè)游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動(dòng)，如果有頸肩部的不適癥狀的時(shí)候，可以到醫(yī)院來(lái)就診，我們通過(guò)一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時(shí)地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。

  

  01:38
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 2906次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見(jiàn)最有效的治療方法，每個(gè)人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來(lái)不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個(gè)字來(lái)概括，也就是揉、扳、點(diǎn)。第一揉，揉就是對(duì)頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進(jìn)行揉按。使疼痛減輕，痙攣?zhàn)冘洠[脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達(dá)到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位以后，會(huì)壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進(jìn)而產(chǎn)生癥狀。所以通過(guò)扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯(cuò)位，起到立竿見(jiàn)影的效果，也是按摩當(dāng)中比較重要的一個(gè)手法。第三點(diǎn)穴，經(jīng)過(guò)揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進(jìn)行點(diǎn)穴治療，這樣會(huì)取得更好的效果。一般來(lái)講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個(gè)穴位按點(diǎn)按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項(xiàng)：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說(shuō)所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當(dāng)會(huì)加重病情。第二，不是說(shuō)按摩時(shí)候力量越大越好。第三，不是說(shuō)這個(gè)按摩時(shí)間越長(zhǎng)越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點(diǎn)，一般來(lái)講對(duì)頸椎病的治療，都會(huì)取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 108289次

• 治療頸椎病的常用藥
  在臨床上，對(duì)于頸椎病的常用藥物，主要是應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥治療就可以。消炎鎮(zhèn)痛藥可以改善病人由于頸椎病引起的疼痛癥狀；活血化瘀藥可以改善脊髓水腫；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥可以促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)，這就是臨床上對(duì)于頸椎病的常用藥物。但是這些藥物都有一點(diǎn)刺激胃，盡量飯后吃、保護(hù)一下胃就可以。另外，對(duì)于頸椎病的病人，用藥只是一方面，最主要還要以休息為主。這種病最怕勞累、盡量少活動(dòng)、少低頭，頸椎別長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作；堅(jiān)持每天用熱水袋熱敷一下頸椎，并配合一些理療的辦法，比如針灸、牽引、按摩等治療，這樣更有利于頸椎病癥狀的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-26 3320次

• 治療頸椎病的常用藥物
  不同類型的頸椎病，使用的藥物是不一樣的，況且有一些類型的頸椎病是不能夠使用藥物進(jìn)行治療的，需要積極的進(jìn)行手術(shù)。對(duì)于頸型頸椎病，主要是使用一些消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀以及緩解肌肉痙攣的藥物，比如雙氯芬酸鈉，布洛芬緩釋膠囊，洛索洛芬鈉，氨酚曲馬多，脈絡(luò)舒通膠囊，另外還可以使用一些鹽酸乙哌立松。對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病，首先可以進(jìn)行保守處理，可以使用邁之靈片，甘露醇注射液，注射用七葉皂苷鈉，甲鈷胺片，還有一些鎮(zhèn)痛藥物。對(duì)于脊髓型頸椎病，只有積極的進(jìn)行手術(shù)治療才有可能緩解神經(jīng)損害的癥狀，手術(shù)之后，同樣使用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，為神經(jīng)功能的恢復(fù)創(chuàng)造條件，但是神經(jīng)恢復(fù)起來(lái)是非常慢的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-05 1951次

• 頸椎病常用的藥膳有哪些
  病情分析：通常有人參大棗粥，蓮子粥，黃芪桂圓粥。蓮子粥配方為蓮子50克，黨參50克，粳米50克，枸杞子15克，冰糖適量，蓮子用溫水浸泡去皮，粳米，黨參，枸杞子用水清洗干凈后，將全部原料放入鍋中加水適量，熬成粥后加入冰糖即可。意見(jiàn)建議：蓮子粥的功能在于益氣補(bǔ)血，適用于年老體弱的頸椎病患者。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-24 1202次

• 頸椎病常用治療方法有哪些
  病情分析：頸椎病常用的治療方法包括物理治療和藥物保守治療，病情嚴(yán)重者可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。物理治療包括局部理療，熱敷，針灸，局部穴位注射，藥物治療可以選擇活血通絡(luò)的藥物，比如大活絡(luò)膠囊。意見(jiàn)建議：頸椎病選擇哪一種治療方式，主要還是要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，早期癥狀輕微的可以選擇物理治療，可以幫助緩解，主要還是要注意頸椎的保護(hù)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 801次

• 頸椎病高血壓用藥
  頸椎病是脊椎退行性改變引起的一組綜合征。癥狀不嚴(yán)重時(shí)，主要在保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，出現(xiàn)局部肌肉血液循環(huán)不良，引起頭暈、惡心、嘔吐、手指發(fā)麻等。嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)頸背部持續(xù)性疼痛、頭暈、上肢抬東西無(wú)力、雙下肢走路不穩(wěn)無(wú)力，容易摔倒等。高血壓疾病主要是長(zhǎng)期的精神緊張、情緒壓抑，當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱，
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-31 1318次

• 頸椎病高血壓用藥
  頸椎病跟高血壓沒(méi)有什么直接關(guān)系，頸椎病是不會(huì)導(dǎo)致高血壓的，高血壓一般是與平時(shí)的飲食習(xí)慣以及遺傳因素等有關(guān)，如果有高血壓，建議服用硝苯地平緩釋片、依那普利、倍他樂(lè)克等藥物降壓。另外需要控制飲食，需要低鹽低脂飲食，避免勞累熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量戶外鍛煉，規(guī)律生活，有助于控制血壓。如果有頸椎病伴有
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 390次