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• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實(shí)有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補(bǔ)什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實(shí)我們還是不主張的，因?yàn)樵蹅兂怨穷^湯的時(shí)候，特別骨折的時(shí)候，你會(huì)說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因?yàn)樗挠椭员容^多，本來老年人血脂都高，其實(shí)骨質(zhì)疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗(yàn)，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時(shí)候缺鈣，補(bǔ)鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點(diǎn)奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌蹋僖粋€(gè)吃一些堅(jiān)果，吃些魚肝油之類的東西，促進(jìn)鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補(bǔ)鈣，大家都有這種認(rèn)為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補(bǔ)鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實(shí)咱們平常的補(bǔ)鈣，補(bǔ)到800克、600克就夠了，對(duì)飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個(gè)，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8480次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要注意補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過補(bǔ)鈣，對(duì)于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對(duì)破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時(shí)和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5643次

• 骨折骨質(zhì)疏松多久能好
  對(duì)于骨折的病人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松，主要是費(fèi)用性的骨質(zhì)疏松，主要是骨折的部位，長(zhǎng)時(shí)間不正常的受力活動(dòng)，從而引起骨骼異常的脫鈣，引起骨量減少、骨質(zhì)疏松的情況。而這種骨質(zhì)疏松，隨著后期骨骼部位逐漸的恢復(fù)受力的活動(dòng)，骨質(zhì)疏松的癥狀也會(huì)逐漸的減輕恢復(fù)，所以骨折骨質(zhì)疏松，一般四個(gè)月左右就能夠逐漸的恢復(fù)。但是在恢復(fù)的過程中，可以適當(dāng)?shù)亩鄽庖稽c(diǎn)含鈣高的食物，比如說蝦皮，豆制品，奶制品，瘦肉，海鮮之類的食物，來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。并且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)，動(dòng)物的肝臟，蛋黃，魚肝油之類的食物，來促進(jìn)維生素D的吸收。從而促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，對(duì)于骨折后骨質(zhì)疏松的恢復(fù)，有很好的幫助作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-08 3356次

• 甲亢能引起骨質(zhì)疏松么
  甲亢是會(huì)引起骨質(zhì)疏松的，因?yàn)榧卓核且粋€(gè)高代謝的疾病，在沒有控制的情況下骨的轉(zhuǎn)換它也是增強(qiáng)的，所以甲亢患者病程久了很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。目前治療甲亢的方法有三種，藥物，碘131和手術(shù)，這三種方法都可以治愈甲亢，各有利弊，需要根據(jù)患者的特點(diǎn)及自身需求選擇一個(gè)合適的方法來治療。甲亢對(duì)我們身體的影響是很大的，我們一定要重視這個(gè)疾病，規(guī)律的治療這個(gè)病。我們可以根據(jù)自身特點(diǎn)選擇一個(gè)合適方法來治療，目前我國(guó)大部分患者都是首選藥物來治療甲亢。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-09-14 1788次

• 甲亢骨質(zhì)疏松多久能好
  病情分析：甲亢所引起的骨質(zhì)疏松多久能好，主要是取決于骨質(zhì)疏松的類型以及種類，如果是生理性所導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松，那么治療起來是比較簡(jiǎn)單的，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素a和維生素D1，平時(shí)多曬太陽。情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，然后通過對(duì)應(yīng)方法治療。意見建議：平時(shí)放松心情，保持情緒樂觀穩(wěn)定，合理膳食，多吃水果，多吃高鈣的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的免疫力，不要熬夜。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-07-14 1201次

• 骨質(zhì)疏松多久能好
  病情分析：骨質(zhì)疏松的恢復(fù)至少需要3~6個(gè)月以上的時(shí)間，根據(jù)具體病情的輕重，病情較輕的恢復(fù)快一些，至少3～6月，病情較重的需要更長(zhǎng)的時(shí)間恢復(fù)。建議骨科就診應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物，促進(jìn)鈣吸收的藥物及補(bǔ)鈣的藥物治療，如阿侖膦酸鈉，鮭魚降鈣素，骨化三醇，碳酸鈣片等。意見建議：建議骨科就診進(jìn)行檢查和治療，平時(shí)多進(jìn)食高鈣的食物，比如蝦皮，牛奶，豆制品，花生醬等，堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，避免熬夜，吸煙，飲酒，要注意勤曬太陽。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2018-12-07 2201次

• 甲亢引起骨質(zhì)疏松
  甲亢也是一種對(duì)代謝影響非常大的疾病，它可以引起骨質(zhì)疏松，也就是說，甲亢是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松的原因之一。因?yàn)榧卓嚎梢源龠M(jìn)成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞的活性，尤其是破骨細(xì)胞的活性增加更加明顯。因此，骨吸收的作用明顯要大于骨形成，這樣就會(huì)造成骨量的丟失。甚至包括亞臨床甲亢的時(shí)候，對(duì)骨的代謝也是有影響的。隨著甲亢的緩解，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 253次

• 甲亢引起骨質(zhì)疏松
  甲亢，即甲狀腺功能亢進(jìn)，是一種常見的內(nèi)分泌疾病，它不僅影響甲狀腺素的正常分泌，還常常導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這一并發(fā)癥。甲亢患者骨質(zhì)流失加速，骨折風(fēng)險(xiǎn)增加，這與甲狀腺素過多導(dǎo)致的骨代謝異常密切相關(guān)。甲亢引起的骨質(zhì)疏松，其根本原因在于甲狀腺激素的過量分泌
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次