為你推薦

• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7068次

• 額頭填充效果好不好

  額頭的填充現在越來越流行了，額頭填充最常見的是脂肪填充。剛有這個手術的時候，各位姑娘都覺得有光滑飽滿的額頭比較好看，就填脂肪到額上，很光滑，看著很年輕，而且也沒有皺褶。但是后來隨著人們審美的逐漸的發展，就開始覺得有一些骨感比較好，只是局部的凹陷填一填，比較好。手術本身來說是比較簡單的手術，比填充別的地方風險要低得多，但是各位需要填充的朋友們，一定要結合自身的情況，結合自己的審美來進行填充。建議大家還是到正規的醫院，找正規的醫生來填充。因為比較靠譜的醫生，不會根據你的要求過分的給你填得很夸張，總歸還是在一個相對合適的范圍之內。即便你剛開始填多了以后，覺得不喜歡，也不會非常難以挽回，所以各位朋友還是一定要注意。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-02-12 7316次

• 高血壓喝茶好不好
  高血壓患者可以適當的喝一些清淡的綠茶，菊花茶，枸杞茶，丹參茶，清淡的茶飲對于高血壓有很好的輔助治療作用，能夠活血化瘀，改善微循環，而且綠茶內還含有比較多的微量元素，礦物質，維生素，還能夠起到輔助降低血脂，減少動脈粥樣硬化的作用，所以平常可以適當的飲用。除了適當的喝些清淡的茶品，還可以注意保持營養均衡，平常盡量的以低鹽，低脂飲食為主，多吃蔬菜水果，五谷雜糧，少吃高脂肪，高熱量的食物，每天還應該保持情緒穩定，適當的運動，養成良好的作息規律。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-08-25 1138次

• 高血壓泡腳好不好
  高血壓的患者雖然不宜泡腳，但是如果掌握好泡腳的時間，泡腳水的溫度及使用的中藥，也可以避免不適癥狀的出現。首先，高血壓患者使用的泡腳水溫，應控制在四十攝氏度即可，足浴時間比正常人要短，一般為十分鐘到十五分鐘。其次，高血壓患者如果使用中藥泡腳，可選用丹參、菊花、桑葉汁、枸杞子等等，再加入少許的冰片，一同煎熬后使用。專家提醒，中藥泡腳對于很多疾病有很好預防和改善作用，可以達到養生保健的目的，但是絕對不可以當作唯一的治療方法，只能作為輔助手段，否則有可能會延誤治療，造成病情嚴重。
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  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-29 11499次

• 高血壓吃綠豆好不好
  病情分析：高血壓患者可以適量吃綠豆的，綠豆具有清熱解毒的作用。綠豆還具有一定的藥效，能夠降血壓，降血脂，所以高血壓患者是可以吃綠豆的。意見建議：高血壓患者在日常生活中要注意飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，油膩食物，高脂肪，高膽固醇食物，需要適當的鍛煉身體提高免疫力增強體質。
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-10-18 2002次

• 高血壓吃蕎麥好不好
  病情分析：高血壓患者非常適合吃蕎麥。在某種程度上，蕎麥有助于降血脂、促進新陳代謝，對于高血壓的患者飲食關鍵是要注意低鹽低脂的飲食，而蕎麥就屬于低脂低熱量的食物。意見建議：建議高血壓患者平日里不要總是吃精細的大米白面，可以拿蕎麥或者是像土豆地瓜這樣的食物來替代主食。除此之外一定要注意按時規律服用降壓藥，定期監測血壓、血脂、肝功、腎功。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-04-18 1801次

• 高血壓吃綠豆好不好
  患有高血壓的患者，適當的吃一些綠豆也是有益的。首先綠豆并不會引起血壓升高，所以對高血壓的患者不會產生不良影響。另外綠豆也是一種營養非常豐富的食物，綠豆中含有豐富的蛋白質，碳水化合物，另外還含有豐富的維生素胡蘿卜素，葉酸，適當的吃一些綠豆可以補充蛋白質，增強人體的免疫力。除此之外，綠豆還具有清熱解暑解
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 750次

• 高血壓吃核桃好不好
  高血壓患者適量食用核桃是有益的。核桃作為堅果類食物，富含不飽和脂肪酸、維生素E及多種礦物質，對心血管系統具有多方面的保護作用。首先，核桃中的多不飽和脂肪酸有助于降低血壓、血脂，減少動脈粥樣硬化的風險，從而保護血管健康。其次，維生素E作為強效
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-10-24 0次