通過合理膳食,可以調理過敏性鼻炎,這是因為通過科學規律飲食,可以調理脾胃運化功能,使水谷精微得以濡養五臟六腑,提高人體正氣,提高抵抗力,增強抵御外邪能力,正氣內存,邪不可干,因此可以抵御過敏性鼻炎的侵襲。
此外,通過合理飲食可以使水濕痰熱等病邪排出體外,從而減輕流涕,鼻塞等鼻炎癥狀。因此過敏性鼻炎患者應該科學規律飲食,避免暴飲暴食,避免辛辣,油膩食物刺激,可以多吃新鮮蔬菜,補充維生素,多吃富有營養而又容易消化的食物,如谷物,山藥,紅棗等。
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