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醫(yī)生主講實錄

備孕期間是可以吃驢肉的,驢肉并不會影響備孕,驢肉的營養(yǎng)極高,含有脂肪,蛋白質,鈣,鉀,鈉,鎂,鐵等微量元素,富含有維生素,而且含有動物膠,骨膠原等成分,多吃一些驢肉可以補氣養(yǎng)血,滋陰補腎,養(yǎng)心安神,保護心腦血管,美容養(yǎng)顏,女性吃驢肉對身體是有益處的。

在備孕期間,不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物,其他食物都是正常的,從備孕開始也需要口服葉酸片的,葉酸具有預防胎兒神經管畸形的作用。

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