腎結石應多吃什么食物

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醫生主講實錄

對于腎結石的患者來說不建議多吃某些食物,因為任何一種食物都沒有溶石,甚至使結石消失的這么一種效果。而只有少吃一些食物才能夠減少腎結石發生的機會。腎結石的形成所涉及到的因素是比較多的,其中飲食因素占了非常重要的一個比重。能夠導致腎結石的食物主要是含嘌呤比較多的食物,主要是動物內臟,海產品,酒類。含蛋白比較多的食物就是肉類,奶類,蛋類。含草酸比較多的食物,比如甜菜,菠菜,巧克力,松子,板栗等等,對于這些食物應該少吃。

另外就是在吃的時候要注意多飲水,勤排尿,這樣可以促進腎結石的前體物質,就是腎結晶的排出。另外就是患者要注意適量的運動,這樣也可以促進小的結石的排出。

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