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• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關節、跖趾關節，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數是由于小腿三頭肌強烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續的痙攣抽搐，要強力的背伸踝關節、背伸跖趾關節，使整個腳、腳腕向上翹起，穩定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 25426次

• 腳掌疼怎么快速解決

  腳掌疼痛說明腳掌局部有炎癥，就會產生疼痛，就會不能走路、不能負重，想要快速解決就要減少刺激，比如休息，使腳掌不再負重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要從力學角度來解決問題，就是減少腳掌的負重，比如可以用特殊類型的足墊把足弓或者前腳掌給撐起來，使疼的地方不再受力，局部的軟組織就會得到修復，炎癥就會得到很快的控制。因為足弓或者其他部位使上力了，在走路的時候腳掌也就不疼了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 9767次

• 怎么快速解決痛經
  快速解決痛經的方法就是應用止疼藥物的，比如口服磷酸可待因片或者布洛芬顆粒，也可以選擇肌注用藥，比如阿托品或者杜冷丁的。但應用止痛藥物只是治標并不治本的，還需要根據痛經的具體原因對癥治療，效果更好。比如大部分女性的痛經是由于經血在宮腔內難以排出，氣滯血瘀導致的，可以用熱敷的方法用熱水袋敷一敷下腹部，有利于經血的排除，緩解痛經的癥狀。但也有一部分人的痛經是由于子宮附件出現器質性的病變，比如子宮內膜異位癥，子宮內膜異位到宮腔以外的部分出現的痛經的癥狀，可以肌注戈舍瑞林或者亮丙瑞林形成假絕經，可以緩解痛經的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-10-26 3412次

• 打嗝怎么快速解決
  可以使用以下幾種：第一，喝水彎腰法，喝幾口溫開水慢慢咽下，并彎腰九十度，做動作十到十五次，這是因為胃部離膈肌比較近可以從內部溫暖膈肌，在彎腰的時候，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣達到止嗝的目的。第二，是伸拉舌頭法，因為會干凈的紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外拉伸，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。第三，是屏氣法，直接屏住呼吸30到45秒，或者取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上顎后三分之一處，打嗝癥狀就會立即停止。第四，是深呼吸的方法，比如在吃飯的時候發生呃逆，可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往能在短時間內就能止住打嗝。
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  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-31 87985次

• 為什么著涼會拉稀
  人體胃腸道的特點之一，就是對溫度的刺激和化學刺激是比較敏感的，所以當然著涼以后容易出現胃腸道的反應，出現腸蠕動的增加，從而導致了腹瀉，這種情況的話是可以通過熱敷或者是喝一些熱姜湯之類的來進行改善，并且要注意保暖。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 2802次

• 腰部著涼受風快速解決的辦法有哪些
  病情分析：腰部著涼后會有酸痛的感覺，活動會有些受限，可以選擇熱敷來緩解癥狀，比如可以用熱水袋熱敷，也可以用鹽包來熱敷。可以將熱水袋或鹽包直接敷在患處，有祛風除濕，促進血液循環的作用。意見建議：也可以選擇風濕止痛膏貼于腰部，有一定的活血作用，能夠起到消炎、鎮痛的作用。腰部受涼也可以選擇拔火罐、艾灸的方法進行調理，都有一定的效果。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-01 4004次

• 拉稀怎么解決
  拉稀，即腹瀉，是一種常見的消化系統癥狀。針對這一問題，有效的解決方法包括補充水分、調整飲食、注意休息、觀察癥狀變化以及藥物治療等。腹瀉時身體會丟失大量水分和電解質，及時補充水分至關重要。可以適量飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽，以維持身體水分
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次

• 拉稀怎么解決
  拉稀即腹瀉，可口服藥物解決，腹瀉可能是潰瘍性結腸炎引起的，也可能是慢性腸胃炎導致的。1、潰瘍性結腸炎：潰瘍性結腸炎主要是因為遺傳因素、腸道微生物感染、氣候變化等引起的，患病后患者一般表現為反復發作的腹瀉、黏液膿血便、腹痛等，可在醫生指導下口服美沙拉秦腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療。2、慢性腸胃炎
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-07 508次