針灸減肥的方法是可以的。針灸減肥通過刺激人體經絡穴位，疏通經絡，改善內分泌調理腸胃，改善新陳代謝來達到減肥的目的。但是在針灸減肥過程中，我們還是需要配合飲食的控制和體育鍛煉，以防止針灸減肥的效果受到影響。
要養成良好的飲食習慣，注意葷素搭配，均衡營養，不偏食，多吃新鮮的水果和蔬菜，來補充體內所需的維生素和微量元素，吃飯時要細嚼慢咽，這樣可以有效限制進食量，不吃高糖，高油，高鹽的食物，少吃零食，禁煙禁酒，要進行適當的體育鍛煉，比如說慢跑，散步，游泳等來鞏固減肥的效果。
針灸減肥方法可以嗎
邱艷艷主治醫師
濱州市中心醫院 中醫科
2020-07-22 1723次
為你推薦
-
針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-24 7061次
-
減肥可以針灸嗎大家都知道減肥有很多治療手段，有藥物的、有運動的、有飲食的，甚至有手術的，針灸是其中的一種，針灸是減肥，當然是在飲食和運動的基礎上進行的，飲食運動是所有減肥的基礎，而針灸怎么進行減肥，針灸的減肥主要是通過，能夠抑制食欲。然后促進基礎代謝，調節內分泌，調節我們的激素水平，改善我們的脂質代謝，然后進行的能夠使體重，甚至血糖、血脂都會有明顯的改善。
01:03
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-24 3004次
-
針灸減肥可以嗎在臨床上針灸減肥可以嗎，這個答案是肯定的，可以用針灸的方法來減肥。在臨床上無論是臨床實驗的證據以及動物試驗的證據，都可以證明針灸有很好的減肥效果，并且有很好的安全性。在臨床上應用針灸的方法減肥是非常明智的一種選擇，可以選擇相關的穴位進行針灸治療，比如三陰交穴，中脘穴，足三里穴，太沖穴以及陰陵泉穴等穴位。當然在針灸減肥的同時，患者也應該保持良好的生活方式配合積極的體育鍛煉，綜合的進行調整，相信肥胖的情況一定會得到很好的緩解。語音時長 01:16”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2020-07-10 1622次
-
針灸減肥效果可以嗎在臨床上針灸減肥效果是毋庸置疑，在臨床上應用針灸的方法治療肥胖癥，能夠見到很好的療效。隨著我們生活水平不斷的提高，營養的過剩導致中年肥胖、兒童肥胖、女性患者肥胖、老年肥胖的人群越來越多，人們往往會選擇口服西藥來進行治療，控制食欲，減輕體重。但是停藥之后往往反彈比較嚴重，甚至比以前更加肥胖。而中醫治療肥胖有很好的療效，主要是通過刺激穴位達到調理人體內分泌系統，抑制患者食欲，使患者飲食減少，達到減肥的效果。當然針灸減肥也可以起到一個燃燒人體能量和脂肪的作用，在人體進行針灸或者埋針、埋線都可以見到很好的療效。語音時長 01:31”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2020-07-04 2137次
-
針灸減肥方法可以嗎病情分析：針灸減肥是可以的，主要是刺激穴位，控制食欲，減輕體重的目的，效果還是比較好的，針灸停用后也要控制飲食、加強運動。意見建議：平時減肥的話主要還是以鍛煉身體，多做運動為主，平時的話飲食不要吃辛辣刺激性食物，油膩燒烤之類的就先不要吃了。平時的飲食要多吃一些補鈣的食物，比如雞蛋，魚類，多注意休息。
李丹丹
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-24 1001次
-
針灸減肥可以嗎病情分析：針灸減肥可以，這是一種中醫療法，通過刺激穴位可以改善身體內分泌，還可以促進新陳代謝，夠促進體內脂肪快速分解，按醫生規定相應療程的針灸可以起到減肥的效果。意見建議：不要單獨依賴針灸減肥，還需要嚴格控制飲食，少吃高熱量的食物，油炸性的食物也要禁止吃，每天適當的鍛煉，比如游泳、跑步等。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2020-06-25 601次
-
中醫針灸減肥方法中醫一般認為肥胖的基本病機是痰濕濁脂滯留，針灸治療可以祛濕化痰，通經活絡，常常取手足陽明經穴，足太陰經穴為主，取曲池，天樞，大橫，陰陵泉，豐隆等穴，曲池為手陽明大腸經的合穴，天樞為大腸的募穴，兩穴合用可以通利腸腑，降濁消脂，大橫為局部取穴，可以健脾助運，陰陵泉是足太陰脾經的合穴，可以健脾祛濕，豐隆為
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 346次
-
針灸可以減肥嗎針灸可以減肥，具體效果因人而異。針灸減肥是針對人體的穴位，整體調節人體脂肪失衡的一種減肥方法。針灸通過改善肥胖病人的食欲旺盛，排泄不暢，代謝低下的異常狀態，達到調節臟腑功能失衡，實現減肥的目的。因其療效好，無明顯的副作用，成為一種綠色減肥方法?；颊咭皶r到正規醫院進行針灸，避免對身體造成傷害，平時要
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-11-22 0次
