腳骨折康復(fù)訓(xùn)練方法

00:00
01:22

醫(yī)生主講實(shí)錄

腳骨折早期的鍛煉形式主要有肌肉有節(jié)奏的放松和收縮上肢可以采用握拳,懸臂,體檢等方式,下肢可以使踝關(guān)節(jié)背屈股骨頭,四頭肌收縮,使整個(gè)下肢用力。

中期的時(shí)候,因?yàn)榫植磕[痛消失,骨折端已經(jīng)有纖維性的愈合,骨痂逐漸增加,比較穩(wěn)定,在夾板保護(hù)下不易變位。除了繼續(xù)采用肌肉的收縮等鍛煉外,可以主動(dòng)進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸的活動(dòng),有一個(gè)到多個(gè)關(guān)節(jié)逐漸增加,可以扶床行走,逐漸進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練。

后期康復(fù)可以去除外固定,做一些力所能及的工作,使各個(gè)關(guān)節(jié)得到全面的鍛煉,在扶拐的保護(hù)下逐漸負(fù)重走路直至骨骼愈合完畢。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 国产剧果冻传媒星空在线| 欧美精品blacked中文字幕| 最近中文字幕免费mv视频7| 大桥未久aⅴ一区二区| 可以看污视频的网站| 久久综合色婷婷| 97无码免费人妻超级碰碰夜夜| 精品无码AV无码免费专区| 日本最新免费二区三区| 国产极品视觉盛宴| 亚洲午夜爱爱香蕉片| 91香蕉视频下载导航| 熟女性饥渴一区二区三区| 国产精品视频全国免费观看| 人妻丰满熟妇AV无码区免| www日本xxx| 欧美激情视频一区二区| 国产成人无码午夜视频在线观看 | 国产男人的天堂| 亚洲人成网站在线观看播放 | 中文字幕丝袜诱惑| 理论片午午伦夜理片影院99| 婷婷开心深爱五月天播播| 口工全彩无遮挡3d漫画在线| 99在线精品免费视频| 欧美日韩精品一区二区三区不卡 | 天堂在线观看中文字幕| 伊人久久精品无码麻豆一区| japanesevideo喷潮| 男人日女人app| 国产激情精品一区二区三区 | 亚洲国产成人久久综合一区| 三级黄色毛片视频| 欧美一级专区免费大片俄罗斯| 国产私拍福利精品视频网站| 亚洲av无码专区国产乱码不卡| 黑人大长吊大战中国人妻| 日韩午夜在线视频| 国产乱人视频在线播放| 99久久精品费精品国产一区二区| 晚上看b站直播软件|