腸道益生菌的作用主要是補充有益菌，促進腸道蠕動。腸道中有很多的細菌，包括有益菌以及有害菌，這兩種細菌處于一種平衡的狀態，如果失衡時就會引起腹瀉等癥狀。因此，需要注意以下幾點：
第一，當出現反復腹瀉等情況時，需要考慮存在腸道菌群紊亂，可以口服枯草桿菌二聯活菌這些益生菌補充有益菌，抑制有害菌的生長，從而減輕腹瀉的癥狀。
第二，平時要注意多食用新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。辛辣刺激食物在腸道中有可能會抑制有益菌的繁殖，從而出現腹部不適等癥狀，因此，一定要注意多增加腸道有益菌，減少有害菌。
腸道益生菌的作用
周超副主任醫師
兗礦新里程總醫院 消化內科
2021-02-06 6235次
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益生菌對腸道有什么好處益生菌可以調節腸道菌群，維持腸道菌群微生態內環境的平衡，增強人體免疫力，保護腸道健康。益生菌指一類對人體有益的活性細菌或真菌，它們本身也是人體腸道內固有的有益菌。人體通過額外補充保健功效的益生菌制劑，服用4-12周后，腸道內益生菌已經有了一個龐大的基數，來對抗腸道內的有害菌等競爭菌，可以有效避免腸道內有害菌有可乘之機，進攻腸道導致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。益生菌的種類很多，大部分都有緩解便秘、腹瀉的作用。對于普通人群想要調節胃腸功能，可以服用含有乳雙歧桿菌、副酸乳桿菌、副干酪乳桿菌這類益生菌。并且乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌還有輔助減肥和降低血壓、血脂、血糖的功效。同樣，這類益生菌也適用于肥胖人群和三高人群。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:44
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 4448次
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益生菌的作用國內外學者研究發現，益生菌有很多的保健作用，有以下幾個方面。首先它能夠調節腸道的，微生態的平衡，緩解微生態的失衡狀態，這樣的話可以緩解便秘，也可以緩解腹瀉。第二條，它可以緩解乳糖不耐的癥狀，促進營養吸收。第三是它可以預防陰道感染。第四，它可以降低血脂。第五，它可以調節免疫力。第六，它可以緩解過敏的癥狀。第七，它還有一定的預防腫瘤的作用。所以建議大家，適量的補充益生菌，我們在選擇益生菌的時候，建議選用活性含量比較高的，富含益生元的益生菌，比如香丹清益生菌等等。
01:17
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-08 6320次
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腸道益生菌有什么作用一、預防改善腹瀉，飲食習慣不良或者是服用抗生素就會打破腸道菌群平衡從而導致腹瀉，補充益生菌有助于平衡腸道菌群以及恢復正常的腸道ph值緩解腹瀉癥狀。二、緩解不耐乳糖癥狀，乳桿菌可以幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適的癥狀，可與牛奶同食。三、增強人體免疫力，在腸道內存在著非常發達的免疫系統，益生菌可以通過刺激腸道內的免疫功能將過低或者是過高的免疫活性調節至正常狀態，益生菌這種免疫調節作用也被認為有助于抗癌與抑制過敏性疾病。四、抑制有害菌促進腸蠕動。語音時長 1:04”
孫瑞英
主治醫師保定市第一中醫院
2018-10-19 21696次
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改善腸道的益生菌當內環境發生紊亂時，腸道內潛在的有害菌可以產生毒素，破壞腸黏膜，從而導致感染和免疫功能紊亂，如手術、外傷、感染、腫瘤、放化療的因素，可以影響腸道菌群，特別是危重癥的患者。長期大量使用廣譜抗生素的患者，由于菌群失調，也會出現消化不良，甚至是腹瀉等癥狀，所以補充外源性的有益菌，能夠有效地改善腸道的癥狀。我們國內常用的益生菌的藥物有食母生，含乳酸菌的發酵產物，比如說乳酸菌素片、酪酸梭菌，地衣芽孢桿菌、青春型雙歧桿菌，比如說麗珠腸樂，以及枯草桿菌、腸球菌聯合制劑，代表藥物有媽咪愛、腸雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等等。語音時長 1:22”
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-05 17370次
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益生菌的作用益生菌是腸道當中必須存在的一種細菌，因為腸道當中存在大量的細菌，這些益生菌存在腸道里邊既可以保證我們的消化，也能夠對我們的腸黏膜有一個保護作用。第一、它能夠緩解由于飲食不當或者有長期運用抗生素以后導致的菌群紊亂，服用益生菌可以改善這種腸道菌群的失衡狀態，從而改善腹脹、腹瀉。第二、就是對于女性的生殖系統的感染，有一定的預防作用，益生菌當中有一個嗜酸桿菌，對于預防女性生殖系統的反復感染有一定的幫助作用。
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-11-18 8002次
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調理腸道比較好的益生菌病情分析：腸道敏感容易出現腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等消化道癥狀，這可能與飲食、壓力、腸道菌群失調多種因素有關。日常需注意調整飲食、改善不良生活習慣、壓力管理，搭配服用調理腸道的益生菌。調理腸道比較好的常用益生菌有京常樂地衣芽孢桿菌活菌膠囊，其主要成分地衣芽孢桿菌，定植腸道后通過快速繁殖，消耗腸道內的氧氣，快速營造適合有益菌生長的低氧狀態腸道環境，促進有益菌生長，可謂是“一菌養多菌”，調節腸道微生態平衡，快速緩解腸道敏感引起的腹瀉、腹脹癥狀。除此之外還有雙歧桿菌三聯活菌、嗜酸乳桿菌等主要是依賴原有腸道環境，通過補充益生菌發揮作用，無殺滅有害菌和促進自身有益菌生長的作用，治療效果相對局限。意見建議：若日常出現腸道菌群失調、腹瀉等情況，可考慮遵醫囑服用上述益生菌治療。但是在服用益生菌時，要注意其多為活菌制劑，需存放在干燥陰涼處，避免陽光直射與高溫環境，且溶解藥粉的水溫一定不能超過40℃，防止活菌失活。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2025-08-28 7201次
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一、預防改善腹瀉，飲食習慣不良或者是服用抗生素就會打破腸道菌群平衡從而導致腹瀉，補充益生菌有助于平衡腸道菌群以及恢復正常的腸道ph值緩解腹瀉癥狀。二、緩解不耐乳糖癥狀，乳桿菌可以幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適的癥狀，可與牛奶同食。三、增強人體免疫力，在腸道內存在著非常發達的免疫系統，益生菌可
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 223次
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益生菌的作用疾病概述益生菌通常情況下指的是一類對該細菌的宿主有益的微生物，這種微生物一般寄生在人體的腸道甚至是生殖系統內，可以通過產生有益于宿主健康的物質，從而使得宿主微生態平衡得到改善。一般情況下，人體和動物的體內有益的細菌或真菌，主要有酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和放線菌以及酵母菌等。益生菌的益處
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-06-22 882次
