目前并沒有相關(guān)的研究證明，海帶具有預(yù)防乳腺癌的效果，但是有相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，乳腺癌的發(fā)生有一些可控的高危因素，例如長期大量飲酒，缺少運(yùn)動，長期進(jìn)食一些高熱量，高脂肪的飲食，進(jìn)而導(dǎo)致體重肥胖，那么容易導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生幾率增高。
所以如果需要預(yù)防乳腺癌的話，首先要建立健康的生活飲食習(xí)慣。那么首先要戒酒，其次要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，在飲食方面要減少一些高熱量，高脂肪的飲食，保持健康的體重，在此意義上來說，那么建議患者可以多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果等等，減少一些高熱量，高脂肪的飲食，避免進(jìn)食一些動物的內(nèi)臟和一些油炸的，燒烤的，熏制的食物等等。那么所以說，在飲食方面吃一些海產(chǎn)品，像一些海帶，包括一些魚蝦等一些食品的話，那么對于患者來說也是很好的。
所以說海帶并沒有完全預(yù)防乳腺癌的效果，但是對于正常的女性來說是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖У模瑢τ诒３纸】档捏w重也是有好處的。
